¿Puedo comer rollitos de yema de huevo con algas durante el confinamiento?
Los alimentos ácidos tienen más probabilidades de dar a luz a una niña
Comer más alimentos ácidos en los primeros tres meses de embarazo puede promover el estado ácido del cuerpo y facilitar la combinación de X espermatozoides y óvulos. Los alimentos ácidos que tienen más probabilidades de concebir una niña incluyen los siguientes: yemas de huevo, queso, pasteles o caquis elaborados con azúcar blanca, huevas de mújol y bonito seco Alimentos ácidos: jamón, tocino, pollo, atún, cerdo, anguila, ternera; , pan, trigo y mantequilla, carne de caballo; alimentos ligeramente ácidos: arroz blanco, maní, cerveza, vino, tofu frito, algas, almejas, pulpo, locha, etc.
Alimentos ricos en calcio y magnesio
Ingerir alimentos ricos en calcio y magnesio en los tres primeros meses de embarazo también puede aumentar la probabilidad de dar a luz a una niña. Dichos alimentos incluyen productos lácteos sin sal, carne de res, huevos, leche, nueces, almendras, cereales integrales, productos acuáticos, etc.
Come más verduras de hojas verdes y frutas frescas
Científicos holandeses han descubierto que comer más frutas y verduras en las primeras semanas de embarazo puede aumentar las posibilidades de tener una niña. Por esta razón, si desea tener una niña, las mujeres embarazadas pueden comer más verduras de hojas verdes y frutas frescas antes del embarazo, además de complementar con pequeñas cantidades de calcio y magnesio.