¿No puedo cambiar las sábanas después del confinamiento?

¿No se pueden cambiar las sábanas después del confinamiento? Muchos lugares tienen algunas costumbres y hábitos sobre la vida posparto de las mujeres embarazadas, y diferentes regiones tienen diferentes costumbres y hábitos sobre el parto. La razón por la cual las mujeres están restringidas por el confinamiento es enteramente el resultado de su constitución débil. ¿Entonces no se pueden cambiar las sábanas después del confinamiento?

¿No se pueden cambiar las sábanas después del confinamiento? 1 1. Dicho popular sobre cambiar las sábanas después del confinamiento

Los chinos conceden gran importancia al período de confinamiento. No creas que todo es superstición. Mucho de esto tiene sentido. El confinamiento es el mejor momento en la vida de una mujer para mejorar su condición física. Si no se confina adecuadamente, se crearán muchos peligros ocultos para su salud futura. Sentarse bien durante el próximo mes sentará una buena base para la salud futura, lo que es especialmente evidente después de la vejez. Debido a que las costumbres varían de un lugar a otro, los métodos de confinamiento también son muy diferentes. Cada familia puede combinar su propia condición física y situación familiar para autolimitarse científicamente.

2. ¿El cambio de sábanas durante el confinamiento afectará la producción de leche?

La generación mayor tiene un dicho que dice que cambiar las sábanas afectará el suministro de leche, pero esta afirmación es falsa. Las sábanas y la leche están muy separadas. Durante el confinamiento, el entorno de vida sigue siendo muy importante. Si el ambiente es higiénico o no afectará la salud de su bebé. Si las sábanas están sucias, se deben cambiar inmediatamente.

3. ¿Es necesaria la suplementación tras el confinamiento?

Mucha gente piensa que después de dar a luz, significa ventilación y nutrición. De hecho, esta visión es errónea. Esto se debe a que después de dar a luz, el cuerpo se desgasta mucho y simplemente pierde dinero. Tomar suplementos es un gran no-no en este momento, especialmente alimentos carnosos y grasosos. Puedes elegir comida líquida o semilíquida para reponer energías. La leche, la sopa de verduras y la sopa de pescado son buenas opciones. Una vez que su fuerza física se haya recuperado y las funciones de su cuerpo se hayan estabilizado, puede comenzar a comer aceite de carne.

Los tabúes de cambiar las sábanas durante el confinamiento son los siguientes. En algunos lugares, las costumbres creen que cambiar las sábanas durante el parto afectará la lactancia materna y puede provocar una cantidad insuficiente de leche materna. Por eso, en algunos lugares las mujeres no cambian las sábanas durante el encierro, pero esto en realidad es una especie de superstición. Cambiar las sábanas durante el parto no afectará a la leche materna. Si las sábanas están sucias durante mucho tiempo, afectará la salud de la mujer.

Mucha gente cree en algunas supersticiones tabú, la mayoría de las cuales son basura cultural y no tienen base científica, por lo que debemos mirar las cosas con una actitud científica materialista. Las mujeres pueden bañarse, cambiarse de sábanas y hacer ejercicio adecuadamente durante el encierro. Sin embargo, si algunas mujeres están débiles y tienen insuficiente Qi y sangre, se recomienda no salir con frecuencia, lo que fácilmente puede debilitar el cuerpo.

Las mujeres deben mantener su entorno de vida cómodo y limpio durante el parto, para ayudarlas mejor a recuperarse. No hay que creer que el cambio de sábanas afecta a la lactancia.

¿No puedo cambiar mis sábanas mientras estoy en confinamiento? Entonces, ¿cuáles son los tabúes populares cuando estoy confinado?

1. No ducharse

La sudoración profusa durante el puerperio se denomina médicamente sudor de colchón. Esto se debe a que las madres necesitan expulsar un mayor volumen de sangre durante el embarazo, por lo que deben prestar atención a la higiene personal en este momento.

El periodo de confinamiento dura entre 6 y 8 semanas. Si no se ducha durante este período, puede provocar fácilmente inflamación de la piel, infección de las heridas, etc. , pero también afecta la higiene de la lactancia.

Debido a que es necesario eliminar los loquios, se debe prestar especial atención a la limpieza, de lo contrario aumentará el riesgo de infección puerperal.

2. No puedes lavarte el cabello.

Después del parto, los niveles hormonales bajan rápidamente es un fenómeno normal y poco tiene que ver con el aseo y la caída del cabello.

3. No hay marisco frío.

Las madres deben comer alimentos variados durante el confinamiento. Los mariscos contienen proteínas de alta calidad. Mientras no sea alérgico, no tendrá diarrea después de comerlo, lo cual es beneficioso para las mujeres embarazadas.

Pero no utilices alimentos a medio cocinar ni leche no pasteurizada. Estos alimentos son malos tanto para la madre como para el niño.

4. No poder levantarse de la cama

La sangre de las mujeres en posparto se encuentra en un estado de hipercoagulabilidad y son un grupo de alto riesgo de sufrir enfermedades trombóticas, por lo que mientras el cuerpo pueden soportarlo, deben hacer tanto ejercicio como sea posible.

Es posible que tengas algo de dolor muscular y articular después del parto, causado por el reposo prolongado en cama y la trombosis venosa profunda. Haga ejercicio lo antes posible después del parto y evite el reposo prolongado en cama.

5. Sin ventanas

La principal razón por la que se rumorea que las ventanas están prohibidas es para evitar el viento, el agua y la luz.

Sin embargo, la ventilación y mantener fresco el aire interior son importantes para las mujeres embarazadas con constitución débil para prevenir enfermedades infecciosas.

Debido a que la madre es más sensible a la temperatura en este momento, también debes prestar atención a mantener a la madre abrigada al abrir la ventana para ventilar.

6. No te cepilles los dientes

Este rumor se debe principalmente a que en el pasado la gente no prestaba atención a la salud bucal y la prevalencia de gingivitis crónica era alta. El embarazo puede agravar la afección y provocar sangrado con facilidad al cepillarse los dientes.

Las mujeres deben someterse a un tratamiento bucal exhaustivo antes del embarazo. Después de dar a luz, deben prestar más atención a la higiene bucal, cepillarse los dientes después de las comidas y mantener la higiene bucal.

¿No se pueden cambiar las sábanas durante el confinamiento? 3. ¿Cuáles son las costumbres y tabúes del encierro y a qué debes prestar atención?

No puedes lavarte el pelo

Uno de los tabúes habituales durante el confinamiento es no lavarte el pelo. Las mujeres todavía están muy débiles después de dar a luz. Si te lavas el cabello con frecuencia, te resfriarás fácilmente, lo que afectará en gran medida tu condición física y puede conducir a la causa raíz de la enfermedad.

Pero la gente solía decir esto porque las condiciones de vida eran atrasadas y las mujeres embarazadas no recibían todos los aspectos de atención. Pero ahora que las condiciones son mejores, no hay necesidad de ser tan duro. Solo tenga cuidado de no lavarse el cabello con agua fría ni soplar viento fresco después de lavarlo. Básicamente estarás bien. Al mismo tiempo, se puede comer sal durante el encierro, pero no en exceso, de lo contrario puede afectar la salud humana y provocar fácilmente secuelas. En cuanto a la dieta diaria, debe ser sana, nutritiva, ligera y de sabor no demasiado pesado.

Dejar de llorar

El segundo tabú durante el confinamiento es no llorar. Mantén un buen humor, incluso si te sientes incómodo o estás bajo una gran presión para cuidar a tus hijos, no llores con cara triste todos los días. Aprenda a mediar en las emociones personales. Cuando encuentres algo molesto, debes encontrar una manera de resolverlo a tiempo. No es necesario mantenerlos a todos adentro. Y si llora todos los días durante el encierro, será particularmente desafortunado. No solo disminuirá su propia fortuna, sino que también suprimirá la fortuna del niño. Encontrará muchos altibajos y dificultades en el futuro viaje de crecimiento.

Al mismo tiempo, a los ojos de muchas personas mayores, está mal comer frutas durante el confinamiento. La fruta contiene una variedad de nutrientes, pero comer más frutas tendrá muchos beneficios para el cuerpo. Sin embargo, antes de comer fruta, también es necesario hacer los deberes. Para algunas frutas frescas, es mejor comer menos. Además, durante el periodo de confinamiento lo mejor es que las parejas no tengan relaciones sexuales para evitar dañar la salud de la mujer.

No tocar el agua fría

La tercera costumbre y tabú durante el confinamiento es no tocar el agua fría. El cuerpo de las mujeres está muy débil después del parto, especialmente en invierno. La exposición frecuente al agua fría definitivamente causará mucho daño al cuerpo y dejará muchas secuelas. Si te duchas entre semana, debes usar agua caliente en lugar de aire frío. Si afuera llueve o nieva, las puérperas deben ir acompañadas de familiares al salir para evitar caídas o resbalones.

Asimismo, durante el periodo de confinamiento no se podrá sentar o tumbar en casa todos los días. Debes insistir en caminar más, hacer más ejercicio y también puedes hacer algunos ejercicios de baja intensidad para mejorar mejor tu salud personal. Además, durante el confinamiento, las mujeres deben intentar no jugar con el teléfono móvil ni mirar televisión durante mucho tiempo, ya que se ven fácilmente afectadas por la radiación y también afectarán su tiempo normal de descanso y sueño. Durante el periodo de confinamiento se debe equilibrar la alimentación y evitar comer de forma aleatoria, especialmente bebidas frías y carbonatadas.