¿Qué alimentos pueden aliviar eficazmente la tos?
En primer lugar, el agua de kumquat
El agua de kumquat puede aliviar la tos. Los kumquats son en realidad unas naranjas pequeñas que sueles comer, pero estas naranjas son diferentes de las que comes habitualmente. Es tan ácido y tan pequeño que puedes envolverlo en tu boca. Remoja esta pequeña naranja en agua tibia, espera un día y medio, luego mézclala lentamente con agua y podrás beber esta agua de kumquat. Esta agua es muy eficaz, pero algunas personas prefieren beberla.
En segundo lugar, el agua de pera
El agua ionizada también es muy eficaz. Las peras que comes habitualmente tienen el efecto de humedecer los pulmones y reducir la flema, por lo que es muy sencillo convertir las peras. agua ionizada Después de hervir el agua, poner el puré picado en la olla y cocinar durante unos 15 minutos. Cuando el agua se vuelve azul o verde, puedes verter el agua ionizada en una taza después de enfriarla a cierta temperatura y beberla tres veces al día, generalmente al mediodía y por la tarde.
En tercer lugar, la miel
La miel tiene un muy buen efecto para resolver la flema e hidratar los pulmones, y el efecto es relativamente real. La miel se puede convertir en agua con miel o tomar directamente con una pequeña cantidad de miel para lograr el efecto de reducir la flema y aliviar la tos. Todo el mundo sabe que la miel tiene un gran valor nutricional, pero si se usa con prudencia, puede lograr un muy buen efecto al aliviar la tos y reducir la flema. En términos generales, simplemente vierte una pequeña cantidad de miel en una taza y bébela después de que la miel esté completamente mezclada con agua tibia. Esto también funciona muy bien.