¿Cuáles son las ventajas y desventajas de beber té Pu'er?

Los beneficios para la salud de beber té Pu'er.

1. Perder peso, disminuir los lípidos y prevenir y tratar la arteriosclerosis. 2. Prevenir y tratar enfermedades coronarias, 3. Disminuir la presión arterial, 4. Antienvejecimiento, 5. Ayuda a la digestión, 6. Anticáncer, 7. Resaca, 8. Diurético.

Muchos experimentos médicos han demostrado que el consumo continuo de té Pu'er puede reducir los lípidos en sangre hasta en un 30% (dependiendo de cada individuo, claro). El té Pu'er está estrechamente relacionado con el metabolismo de las grasas. Según datos de la investigación, debido a su proceso de fermentación único, puede mejorar la capacidad de la enzima para descomponer la grasa abdominal y de la cintura. Aspergillus en el té Pu'er contiene una pequeña cantidad de lipasa, que se usa para la lipólisis y es eficaz en la lipólisis. El té Pu'er fermentado por Aspergillus puede inhibir el aumento de peso y reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre.

Beneficios de beber té Pu'er para fumadores.

Según un informe de encuesta sobre el tabaquismo realizado conjuntamente por la Organización Mundial de la Salud, el Fondo Imperial para la Investigación del Cáncer y la Sociedad Americana del Cáncer, actualmente, una persona muere cada 10 segundos en el mundo a causa de una enfermedad causada por el tabaquismo. Al menos 3,15 millones de personas mueren cada año por fumar en todo el mundo, y esta cifra sigue aumentando en China, el número de fumadores ha llegado a más de 300 millones y cada año se consumen más de 150 millones de cigarrillos; más del 30% del consumo total mundial. El 70% de los hombres de mediana edad en China fuman y una persona muere por fumar cada minuto. Si el número de fumadores en China sigue aumentando, se estima que 5 personas morirán por fumar cada minuto. Esta es sin duda una señal de alerta para los fumadores. Desde el punto de vista de la salud, dejar de fumar es imperativo. Para aquellos fumadores a quienes les resulta difícil dejar de fumar, beber té es la mejor manera de reducir el daño del tabaquismo. Dado que los polifenoles del té, la vitamina C y otros componentes del té pueden degradar diversas sustancias nocivas contenidas en los cigarrillos, al beber té se pueden liberar toxinas continuamente y excretarse a través de las heces al fumar. Los fumadores suelen beber té, que tiene cuatro beneficios principales:

El humo del cigarrillo contiene más de 4.000 sustancias químicas, de las cuales más de 50 son carcinógenas. La absorción a través del tracto respiratorio es más beneficiosa para los carcinógenos de estos cigarrillos. Extender por todo el cuerpo. Fumar a largo plazo no sólo puede causar cáncer de pulmón, sino también cáncer de esófago, cáncer de laringe, cáncer de páncreas y cáncer de riñón. El cáncer de vejiga y otros cánceres, especialmente el cáncer de pulmón, representan entre el 80 y el 99,5 por ciento de los casos. Investigadores del Anderson Cancer Center de Houston, EE.UU., han aclarado la relación entre el tabaquismo y el cáncer de pulmón desde una perspectiva molecular, señalando que la variación poblacional provocada por el tabaquismo es la causa directa de los tumores de pulmón. Beber té tiene efectos anticancerígenos. Los polifenoles del té pueden inhibir la liberación de radicales libres y controlar la proliferación de células cancerosas. Los radicales libres son un grupo de "basura" dañina que se produce durante el proceso de metabolismo respiratorio cuando el cuerpo humano consume oxígeno. Existe en casi todas las células del cuerpo humano y es un peligro oculto para el cuerpo humano y una "bomba de tiempo". Las investigaciones muestran que los radicales libres también son una causa importante de variación genética y carcinogénesis. En general, el cuerpo humano se encuentra en un equilibrio dinámico de producción y eliminación constante de radicales libres. Cabe señalar que el cigarrillo es un generador de radicales libres. Según las mediciones, las personas pueden producir radicales libres de 10 elevado a 17 cada día, y fumar destruirá este equilibrio dinámico. La producción excesiva de radicales libres aumenta el potencial de carcinogénesis en humanos. La catequina, el componente principal de los polifenoles del té, es un antioxidante y un fuerte inhibidor de los radicales libres, que pueden inhibir la aparición de tumores causados ​​por fumar. Los polifenoles del té en el té verde tienen una gran capacidad para eliminar los radicales libres y tienen un fuerte efecto eliminador de los radicales libres del anión superóxido. Después de estudiar 145 tipos de té, el Instituto de Nutrición e Higiene de los Alimentos de la Academia China de Medicina Preventiva confirmó que el té tiene la capacidad de bloquear la síntesis de nitrosaminas en el cuerpo humano. Yan Yusen del Instituto del Cáncer Nanjing Zhongshan descubrió que los polifenoles del té pueden combinarse con carcinógenos después de ingresar al cuerpo humano, descomponer los carcinógenos, reducir la actividad cancerígena e inhibir así el crecimiento de células cancerosas. "Nuestra investigación muestra que las hojas de té verde son ricas en sustancias anticancerígenas, y la concentración es lo suficientemente alta como para producir efectos anticancerígenos en el cuerpo", dijo Dorothy Moore, que se dedica a la investigación sobre alimentos y nutrición en la Universidad Purdue en "Mis hallazgos sugieren que si bebes seis tazas de té al día, puedes evitar el cáncer", dijo el Dr. John Weisberg, presidente emérito de la Fundación de Investigación del Cáncer de Estados Unidos en el Centro Médico de Harlem de la Universidad de Columbia. También muestran que el té verde tiene efectos anticancerígenos. Por lo tanto, los fumadores que beben té pueden ayudar a reducir la aparición de cáncer.

Los riesgos para la salud de beber té Pu'er;

El consumo excesivo de té fuerte puede provocar fluorosis.

Las personas con estreñimiento no deben beber té. Dado que los polifenoles del té tienen un cierto efecto astringente sobre la mucosa gastrointestinal, los pacientes con estreñimiento agravarán su estreñimiento si beben té.

Las personas con neurastenia o insomnio no deben beber té. Debido a que la cafeína en el té tiene un efecto estimulante significativo en la corteza cerebral, beber té hará que el cerebro se excite mucho y no pueda descansar.

Las personas con anemia ferropénica no deben beber té. Porque el ácido tánico del té hará que el hierro de los alimentos forme un precipitado que el cuerpo no absorbe, lo que agrava la anemia.

Las personas con deficiencia de calcio o fracturas no deben beber té. Debido a que los alcaloides del té pueden inhibir la absorción de calcio en el duodeno, también pueden provocar deficiencia de calcio y osteoporosis, lo que dificulta la recuperación de las fracturas.

Las personas con úlceras no deben beber té. Porque la teofilina en el té reducirá la actividad de la fosfodiesterasa, lo que hará que las células parietales gástricas secreten una gran cantidad de ácido gástrico. El exceso de ácido gástrico afectará inevitablemente a la curación de las úlceras y también anulará la eficacia de algunos antiácidos.

Las personas con cálculos en el tracto urinario no deben beber té. Debido a que el té contiene más ácido oxálico, beber té puede agravar el desarrollo de cálculos.

No es recomendable beber té cuando se tiene fiebre. Dado que la teofilina contenida en el té puede elevar la temperatura corporal, el efecto refrescante del fármaco se reduce considerablemente o incluso desaparece.

Por lo tanto, los pacientes con fiebre no deben beber té.