Técnicas para conseguir que tu bebé se duerma: fáciles de dominar

Cuando los nuevos padres se enfrentan a un recién nacido, además de alimentarlo, lo más problemático es cómo convencer al bebé para que se duerma. A continuación se ofrecen algunos consejos fáciles de seguir para que su bebé duerma fácilmente.

Acaricia y persuade suavemente

Sostén al bebé en tus brazos y dale palmaditas en el trasero o la espalda rítmicamente con una fuerza suave para darle una sensación de seguridad y ayudarlo a conciliar el sueño rápidamente. .

Sueño con leche

Las madres lactantes pueden tener a sus bebés en brazos y dejarles comer y dormir al mismo tiempo. Este método es sencillo y eficaz, y es una técnica habitual utilizada por muchos padres para dormir a sus hijos.

Canciones de Cuna

Utiliza canciones de cuna suaves y un ambiente cómodo para dormir a tu bebé. Cabe destacar que la música no debe estar demasiado alta y el ambiente debe ser tranquilo. Si una madre lactante tararea una canción de cuna mientras acaricia a su bebé, el efecto será mejor y el bebé se dormirá rápidamente.