Cuestiones a las que debes prestar atención durante el período de confinamiento
Condimentos picantes
No se recomienda añadir demasiados condimentos picantes, como chile, pimienta, ajo, jengibre, etc. , al realizar las comidas de confinamiento, evitar enfadarse después de comer, provocando que la madre presente síntomas como sequedad de boca, aftas, dolor de garganta, etc., que también afectarán a la recuperación de la herida.
Comer gambas con moderación
Las gambas son un alimento rico en proteínas, vitaminas y minerales. Después del consumo, puede complementar varios nutrientes para mujeres embarazadas, ayudar a promover la reparación de tejidos y órganos humanos y mejorar la resistencia del cuerpo. Además, los camarones tienen un sabor muy delicioso y también pueden aumentar el apetito de las mujeres embarazadas y ayudar a aumentar el apetito. Por tanto, siempre que las mujeres embarazadas no sean alérgicas a los camarones durante el parto, pueden comer algunos camarones de forma adecuada.
Alrededor de un mes.
Las comidas de confinamiento generalmente deben consumirse durante aproximadamente un mes y el tiempo específico debe determinarse según el físico personal. Si gozas de buena salud y te recuperas rápidamente, no importa si dejas de comer durante unos días. Si tienes mala forma física y una recuperación lenta, se recomienda comer hasta que tu cuerpo vuelva completamente a la normalidad.
No se recomienda cocinarlo usted mismo.
Acaba de dar a luz a un bebé, la madre está muy débil. En este momento, la resistencia al entorno externo es relativamente baja. Debe permanecer en cama el mayor tiempo posible para favorecer la recuperación del cuerpo, de lo contrario podría sufrir una "enfermedad de confinamiento". Al cocinar, no sólo es necesario levantarse de la cama y moverse, sino que también es inevitable entrar en contacto con agua fría e inhalar una cierta cantidad de vapores de aceite. Este tiempo causará una gran irritación al cuerpo ya débil, por lo que generalmente no se recomienda cocinar usted mismo.