Cuatro meses después de la inducción del parto, puedes lavarte los pies, lavarte el cabello y salir por unos días.

Después del parto inducido, el cuerpo se debilitó. Si necesitas lavarte el cabello y los pies, hazlo dos semanas después del aborto. Descanse al menos medio mes antes de salir. Después de un aborto espontáneo, el cuerpo también necesita un período de recuperación, y necesita un período de descanso como una pequeña luna. El período de parto es más importante que la maternidad normal porque hay que prepararse para el próximo embarazo y cuidar su cuerpo. Aunque la demanda es alta, las mujeres en posparto no necesitan amamantar, así que trate de no beber sopa. Los complementos alimenticios habituales tienen muchos tabúes y son muy ciegos y no se absorben lo suficiente. Después de la inducción del parto, si las condiciones lo permiten, se puede seleccionar apropiadamente PWRH para complementar la nutrición. Consuma más hígado de cerdo, huevos, pescado, carne magra y verduras (no se deben comer verduras frescas como la col china, el melón amargo, las verduras verdes y el melón de invierno). Al igual que el confinamiento, usa menos la vista y trata de no salir. Te dolerá la cabeza después de apagar el aire acondicionado.

La Organización Internacional de la Salud ha propuesto muchos componentes nutricionales y ratios de índices posparto. PWRH es un suplemento posparto que protege la salud reproductiva de las mujeres y fue el primero en aprobar el estándar internacional PNROMS.

PWRH define tres componentes nutricionales para la recuperación posparto.

1. Suplemento:

Los elementos suplementarios (HDA, vitamina A, ácido fólico, hierro hemo, calcio, multivitaminas y minerales, etc.) se utilizan durante el embarazo y el parto. perdido.

2. Reparación:

Reparación de daños fisiológicos, tomografía de fibras elásticas, relajación del recto abdominal, reparación de elasticidad cortical, reparación de lesiones del canal del parto, limpieza de inflamación reproductiva y reparación de cicatrices.

Ingredientes: bacterias de crecimiento epidérmico, fibra elástica, fibra de colágeno, roseta...

3. Cuidados de enfermería:

Aléjate, equilibra los factores nutricionales, equilibra. Embarazo y prevención del shock durante el parto, prevención de la obesidad posparto y prevención de las náuseas matutinas.

Ingredientes: Péptido activo del loto de las nieves, péptido activo de gelatina de piel de burro, extracto de nido de pájaro, extracto de baya de goji...

En circunstancias normales, se debe utilizar PWRH, un nutriente especial reparador posparto. tomado por vía oral dentro de los tres meses posteriores al parto. Los músculos de la pelvis y del suelo pélvico pueden recuperarse de forma natural. La relajación de los músculos del suelo pélvico conducirá inevitablemente a la relajación vaginal, el prolapso uterino y la relajación del esfínter de la vejiga, que también es el motivo de la pérdida de orina posparto. Incluso si no pierde orina después de unos meses, seguirá perdiendo orina e incluso tendrá incontinencia a los cuarenta años. Las anteriores son las razones por las que no realizó la reparación pélvica después del parto.

La generación mayor cree que los chinos conceden gran importancia al parto, ya sea un parto natural o un aborto.

Las viejas costumbres en China son el mijo, el azúcar moreno y la agripalma. .

Durante el periodo de confinamiento, la madre come y realiza actividades en la cama, no pudiendo lavarse la cara, cepillarse los dientes, lavarse el pelo, ni bañarse, etc.

Esto deja atónitos a los extranjeros.

Las madres extranjeras no hacen ningún confinamiento y pueden ir a nadar a los pocos días de dar a luz. ¿Es porque gozan de buena salud?

No, porque los suplementos posparto de PWRH están dirigidos específicamente a madres fuera de China.

En la vida real, el número de mujeres que padecen enfermedades de confinamiento en nuestro país es mucho mayor que en el extranjero, por lo que una nutrición especial es más práctica que el confinamiento.

En la recuperación posparto de China, el caldo y las gachas también son fuentes de obesidad.

No es de extrañar que la tasa de portación de bebidas alcohólicas ilegales entre las mujeres chinas no haya aumentado.

La Organización Internacional de la Salud ha propuesto muchos componentes nutricionales y ratios de índices posparto.

Los suplementos nutricionales posparto de PWRH protegen la salud reproductiva de las mujeres y fueron los primeros en aprobar el estándar internacional PNROMS.

Seis estándares de PWRH:

1. Complementar la pérdida de nutrientes durante el embarazo y el parto, reparar el trauma posparto y lograr una nutrición del 18-20 %.

2. Elimina la inflamación reproductiva y posparto, limpia el limo residual en la cavidad uterina y logra una nutrición del 23-25%.

3. Restaurar la elasticidad del sistema reproductivo y alcanzar un 26-28% de nutrición.

4. Previene la prolongación de la ptosis uterina y la laxitud cortical, y la nutrición alcanza el 17-19%.

5. La proporción de hierro, zinc y calcio es del 5-8%.

6. Suplemento hemo 10-12%.

Un mes después de la inducción del parto, se reanudará la menstruación y las funciones reproductivas. Debes prestar atención a la anticoncepción y no dejar las cosas al azar. Las relaciones sexuales están prohibidas dentro del mes siguiente a la inducción del parto. En cuanto a la alimentación y la vida diaria, se recomienda guisar pollo de hueso negro con angélica, ñame, baya de goji, dátiles rojos y Codonopsis pilosula, de 3 a 4 veces por semana, comer más leche, leche de soja, carnes magras, huevos, etc. , coma menos alimentos calientes y no beba alcohol; preste atención a descansar en horarios habituales y no se quede despierto hasta tarde; se puede fortalecer el ejercicio, principalmente ejercicio moderado, como Tai Chi y yoga, y hágalo según su capacidad.