Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Me gustan los dulces, pero me preocupa que no sean saludables. ¿Alguna recomendación de bebidas bajas en calorías?

Me gustan los dulces, pero me preocupa que no sean saludables. ¿Alguna recomendación de bebidas bajas en calorías?

1. Dongfang Ye

Dongfang Ye se lanzó contra el viento en el mundo de las bebidas de té azucaradas y sigue siendo el "techo" de las bebidas de té nacionales sin azúcar. Realmente tienen 0 calorías, 0 azúcar, 0 grasas, 0 conservantes y 0 sabores. Es una bebida de té saludable que puedes beber con confianza. Las hojas orientales no se elaboran con té en polvo, sino que se extraen las hojas originales y la sopa de té se vierte en la botella. Los amigos a los que les gusta el té pero son demasiado vagos para prepararlo no deben perdérselo.

Se recomiendan tres sabores de Hoja Oriental. El té Oolong tiene una fragancia refrescante y se puede guardar en el frigorífico en verano. Cuando tengas calor y sed, puedes coger un biberón y beberlo, que resulta refrescante y refrescante. El té de jazmín es suave y dulce, con una leve fragancia de jazmín y es más adecuado para que lo beban las mujeres. También está el Pu'er verde naranja, que se lanzó recientemente el año pasado. El Pu'er tiene un aroma fuerte y el aroma de la cáscara de los cítricos apenas cubre parte del sabor amargo del propio Pu'er. Es muy elogiado y sabe mejor cuando se refrigera.

Para las niñas a las que les encanta tomar té con leche en verano, si quieren perder peso y controlar el azúcar, pueden agregar directamente leche pura a las hojas orientales y reemplazar el té con leche sin azúcar por leche saludable y barata. té.

En segundo lugar, Vitality Forest

Yuan Qi Forest ha promovido la tendencia de las bebidas sin azúcar y se ha convertido en una de las marcas de bebidas preferidas por los jóvenes. El refresco de Yuan Qi Forest sabe más a una bebida carbonatada llena de fruta. El control del aroma es muy bueno y no se siente demasiado fuerte cuando lo bebes, ni se siente rancio o no lo suficientemente fuerte. Será más refrescante después de haber estado frío en verano. Los sabores también se innovan constantemente, integrando mejor los sabores afrutados favoritos de todos.

Los clásicos melocotón blanco, naranja Kaman, uva y lichi son muy adecuados para el verano o a la hora de comer alimentos grasos. Vale la pena probar a los amigos a los que les gusta el sabor amargo, el espino y las bacterias del ácido láctico. La edición limitada de verano lanzada recientemente, tres sabores de frutas con sal marina, piña y pomelo, son más fragantes y deliciosos. Yuan Qi Forest se centra en cero azúcar, pero aquí se refiere a cero sacarosa. El dulzor proviene del eritritol, un sustituto del azúcar. En comparación con otras bebidas de polisacáridos, no hay mucha carga ni culpa.

También es muy recomendable la serie de tés tostados de Yuan Qi Forest. Aquellos que aman tanto los aromas de frutas como de té deben poner Strawberry Jasmine Oolong y Peach Oolong en su “carrito de compras”. Estos dos modelos incluyen bebidas de té de frutas dulces y aromáticas sin sacarosa añadida. La colisión de frutas con jazmín y hojas de té oolong, el aroma afrutado es desbordante y melodioso. La clave es que es rico en fibra dietética, que es realmente irresistible. Cada vez que lo veo en la fuente de refrescos de un supermercado, agarro una botella.

En tercer lugar, el cacao es rico en leche de coco sin azúcar

¿Cómo se puede oler la fragancia de coco que proviene del mar en el caluroso verano? Muchas bebidas con sabor a coco en el mercado tienen calorías relativamente altas, pero esta botella de leche de coco sin azúcar solo tiene 110 calorías, que es aproximadamente lo mismo que una manzana. El sabor es muy dulce y tiene un fuerte sabor a coco. El sabor de la leche de coco es más rico que el del agua de coco, y es suave y delicioso sin ninguna carga.

Los amigos amantes del café también pueden cerrar los ojos, prepararse una taza pequeña de espresso, servirse una caja de leche de coco sin azúcar e inmediatamente tomar una taza de café con leche de coco, que es delicioso y refrescante.