¿Qué tipo de sopa es buena para el dolor de garganta? Sopa adecuada para el dolor de garganta

1. Hervir el agua de pera con azúcar de roca, lavar y descorazonar la pera copo de nieve (no pelar, la piel es la más nutritiva) y cortar en trozos grandes, poner en la olla el azúcar de roca y la baya de goji. , y luego agregar. Llevar a ebullición unos 2 litros de agua, luego poner a fuego lento y cocinar a fuego lento durante unos 40 minutos. Lo principal es beber el agua azucarada cocida.

El agua de pera hervida con azúcar de roca puede limpiar el corazón e hidratar los pulmones, hidratar la sequedad y aliviar el viento, brindar comodidad y aliviar la tos. Además, la pera copo de nieve puede aliviar los síntomas de sequedad y picazón de garganta y dolor de garganta.

2. Para preparar una sopa fría de frijoles mungo, remoje una cantidad adecuada de frijoles mungo en agua y lávelos, luego agregue una cantidad adecuada de agua para hervir los frijoles mungo y bébalos directamente (si los desea). Si le gusta más dulce, puede agregar miel, pero no azúcar porque el calor inducido por el azúcar no puede lograr el efecto de eliminar el calor interno). Los frijoles mungo son de naturaleza fresca y de sabor dulce, y pueden eliminar el calor y disipar el fuego. Si tiene dolor de garganta, beba más sopa de frijol mungo por la mañana y el dolor desaparecerá por la tarde. eficaz.