¿Beber laxantes puede ayudarte a perder peso?

Tomar laxantes puede perder peso temporalmente, pero destruirá su cuerpo. Promovemos la pérdida de peso saludable.

El siguiente es mi método para perder peso. Mientras persistas, verás resultados en medio mes.

1. Nada de snacks

2. Nada de comida picante

3. Puedes comer frutas cuando tengas hambre, pero no comas platos grasosos ni con carne (este es el paso más importante).

4. Come bien y almuerza bien.

5. Acostarse a tiempo (debe acostarse alrededor de las 10:30)

6. Generalmente golpea la parte exterior del muslo (desde la parte exterior del hueso de la cadera hasta la parte exterior). fuera de la rodilla)

7. No coma después de las 9 p. m. (y no beba leche).

8. Tomar un vaso de agua ligeramente salada por la mañana en ayunas (tiene el efecto de eliminar toxinas e hidratar los intestinos)