30 días o 40 días de encierro

La madre necesita pasar el próximo mes cuidando cuidadosamente su cuerpo durante este período. Si no prestan atención a sus cuerpos, fácilmente pueden provocar el síndrome de confinamiento. Algunas personas piensan que el encierro es de un mes, mientras que otros piensan que el encierro es de 42 días. ¿El período de confinamiento es de 30 días o de 42 días?

De hecho, no hay un número concreto de días de confinamiento. Depende principalmente de la recuperación física de la madre. Algunas madres se recuperan rápidamente y pueden recuperarse por completo en un mes, pero algunas madres están débiles después del parto y sus cuerpos tardan más en volver a la normalidad, por lo que el número de días de encierro debe determinarse de acuerdo con la situación real.

En circunstancias normales, se recomienda elegir 42 días de confinamiento. Esto no sólo permitirá descansar más tiempo, sino que también proporcionará una nutrición suficiente durante este período para restaurar la salud de los órganos dañados. No realice trabajos físicos pesados ​​durante el encierro, preste atención a la dieta y al descanso, y recupérese lo antes posible.

Durante el confinamiento es necesario mejorar al máximo la alimentación. En esta época, debes intentar ingerir algunas sopas y alimentos ligeros y de alto valor nutricional, que tendrán muchos beneficios para la recuperación del organismo y de la leche materna. Una vez que la leche sea suficiente, también tendrá muchos beneficios para la madre amamantar en el futuro. Además, conviene abrigarse durante el periodo de confinamiento para evitar resfriarse y dejar atrás enfermedades del confinamiento que repercuten gravemente en el organismo.