¿Se pueden comer galletas confitadas durante la lactancia?
Tanghulu
Azúcar moreno tonificante de la sangre envuelto en espino, tiene un sabor agrio y dulce que abrirá el apetito de las madres. El espino fortalece el bazo y estimula el apetito, lo que ayuda al caballo a absorber más nutrientes. También tiene los efectos de embellecer y perder peso, mejorar la inmunidad y eliminar las bacterias intestinales dañinas. El espino contiene vitamina C, pectina, ácido málico, azúcar, caroteno, ácido cítrico, calcio y hierro. Un consumo moderado también puede mejorar la calidad de la leche materna.
Leche Doble Piel de Frijoles Rojos
La leche doble piel casera es suave y deliciosa, espolvoreada con una capa de frijoles rojos y rica en valor nutricional. Los frijoles rojos tienen el efecto de eliminar las espinillas y aclarar los senos, lo que es especialmente adecuado para madres con hinchazón de los senos y dolor causado por el estancamiento del qi y la estasis sanguínea. Además, la proteína contenida en la leche doble puede proteger el cabello y mejorar la inmunidad, el calcio puede mejorar la vista y fortalecer los huesos, y el fósforo también puede fortalecer el cerebro. Se concluyó que la combinación de frijoles rojos y leche de doble piel no solo produce leche, sino que también tiene muchos efectos para el cuidado de la salud.
Nueces
La mayoría de los frutos secos (como las nueces y los pistachos) son ricos en ácidos grasos insaturados, que son beneficiosos para el desarrollo del cerebro del bebé. También contienen ácido linolénico y ácido tánico. y otros nutrientes esenciales para el cuerpo humano. También es rico en proteínas, minerales, grasas, compuestos, vitaminas y fibra dietética. Es de gran beneficio para la salud de las madres lactantes. Aunque las nueces tienen un alto valor nutricional, son ricas en grasas y calorías. Los cachorros no deberían comer demasiado todos los días.