¿Se pueden comer galletas confitadas durante la lactancia?

Muchos snacks contienen grandes cantidades de aditivos alimentarios que pueden reducir la calidad de la leche materna. La mayoría de los nutrientes consumidos por la madre lactante se proporcionan al bebé, y el bebé necesita complementar una gran cantidad de alimentos varias veces al día. No quiero cenar, así que naturalmente quiero comer algunos bocadillos. Ésta es la naturaleza humana. ¿Qué bocadillos hay disponibles? Echemos un vistazo a Big Fish ~

Tanghulu

Azúcar moreno tonificante de la sangre envuelto en espino, tiene un sabor agrio y dulce que abrirá el apetito de las madres. El espino fortalece el bazo y estimula el apetito, lo que ayuda al caballo a absorber más nutrientes. También tiene los efectos de embellecer y perder peso, mejorar la inmunidad y eliminar las bacterias intestinales dañinas. El espino contiene vitamina C, pectina, ácido málico, azúcar, caroteno, ácido cítrico, calcio y hierro. Un consumo moderado también puede mejorar la calidad de la leche materna.

Leche Doble Piel de Frijoles Rojos

La leche doble piel casera es suave y deliciosa, espolvoreada con una capa de frijoles rojos y rica en valor nutricional. Los frijoles rojos tienen el efecto de eliminar las espinillas y aclarar los senos, lo que es especialmente adecuado para madres con hinchazón de los senos y dolor causado por el estancamiento del qi y la estasis sanguínea. Además, la proteína contenida en la leche doble puede proteger el cabello y mejorar la inmunidad, el calcio puede mejorar la vista y fortalecer los huesos, y el fósforo también puede fortalecer el cerebro. Se concluyó que la combinación de frijoles rojos y leche de doble piel no solo produce leche, sino que también tiene muchos efectos para el cuidado de la salud.

Nueces

La mayoría de los frutos secos (como las nueces y los pistachos) son ricos en ácidos grasos insaturados, que son beneficiosos para el desarrollo del cerebro del bebé. También contienen ácido linolénico y ácido tánico. y otros nutrientes esenciales para el cuerpo humano. También es rico en proteínas, minerales, grasas, compuestos, vitaminas y fibra dietética. Es de gran beneficio para la salud de las madres lactantes. Aunque las nueces tienen un alto valor nutricional, son ricas en grasas y calorías. Los cachorros no deberían comer demasiado todos los días.