¿Cuál es el motivo del retorno de la leche durante la lactancia? ¿Qué debo hacer después de amamantar?
Pero en la lactancia materna son las secreciones del bebé y su propia leche, por lo que hay muchas cosas a las que prestar atención. Síntomas, es fácil encontrar "regreso a la leche", lo que inevitablemente afectará el suministro de alimentos del bebé.
Las madres lactantes deben evitar estas cosas ya que fácilmente volverán a amamantar.
1. La ira y los cambios de humor
Angeff afectarán los mecanismos fisiológicos de las personas, por lo que se debe garantizar la nutrición durante el período de encierro, y la madre debe estar de buen humor y las fluctuaciones. no puede ser demasiado grande. Algunas madres lactantes se enojan y sienten notablemente que sus senos se han vuelto más pequeños. Esto se debe a que la leche escasea y algunas madres experimentadas dirán que son la "herramienta mágica para restaurar la leche".
2. Aléjate del tabaco, el café y las bebidas.
El café y las bebidas, como el tabaco, están lejos de la lactancia materna. Fumar es perjudicial para la salud. Aunque una pequeña cantidad de alcohol puede promover la secreción de leche, puede inhibir excesivamente la secreción de leche y provocar fácilmente el retorno de la leche. Además, el café contiene cafeína. Es mejor que las madres que amamantan beban menos o más. Sin embargo, esto no solo afectará la recuperación física de la madre, sino que también hará que los senos devuelvan leche y afecte el desarrollo físico del bebé.
3. Incapacidad para comer y beber
Si una madre que amamanta no cambia su dieta, es probable que desemboque en la lactancia. En general, los alimentos que provocan fácilmente la producción de leche incluyen: espino, melón amargo, pimienta, chocolate, etc. Todas estas cosas las dejó la niñera. Además, la dieta de las madres lactantes debe asegurar un contenido nutricional que favorezca la secreción de leche, y tener suficiente leche. No deben ingerir alimentos picantes, ni alimentos fríos o fríos, que fácilmente pueden provocar la lactancia.
¿Qué debo hacer si se retoma la lactancia materna en el segundo mes?
1. Incrementar el número de tomas. Este mes de repente volví con leche. Las madres pueden aumentar la cantidad de leche que dan y permitir que el bebé succione más, lo que puede estimular eficazmente la secreción de leche.
2. Vaciar la leche después de amamantar. Cuando no hay suficiente leche, el bebé llorará y no querrá succionar. Se puede utilizar la expresión artificial o un extractor de leche para favorecer la secreción de leche, lo que también es una solución al problema de la lactancia.
3. Duerme lo suficiente. Hay muchas cosas a las que prestar atención este mes. Descanse y duerma más Es importante dormir lo suficiente, sólo para descansar y permitir que los senos secreten más leche.
4. Estar de buen humor. Este mes es muy importante para las madres, porque su estado de ánimo afectará el cuerpo en recuperación, y su estado de ánimo afectará el sistema endocrino del cuerpo y afectará directamente la secreción de leche materna.
5. Preste atención a la estructura de la dieta y complemente la nutrición adecuadamente. Mi madre debería prestar atención a su dieta este mes. No nutrir a ciegas, comer menos, ser claro, evitar los alimentos picantes y grasosos y mezclar según la etapa. Coma más hígado de cerdo, lomo de cerdo y otros órganos internos, manitas de cerdo, sopa de pollo, etc. 6. Busca la ayuda de un especialista en lactancia y masajea tus senos. Si no hay producción de leche ni glándulas mamarias durante el período de parto, la madre puede buscar ayuda de un prolactinólogo profesional.