¿Cuál es mejor, el sujetador de lactancia o el chaleco de lactancia?

Los sujetadores y camisetas sin mangas de lactancia tienen cada uno sus propias ventajas. Se recomienda que sean suficientes sujetadores de lactancia con copa B o inferior, y un chaleco de lactancia con copa C o superior, para que los hombros no se cansen tanto.

Las madres que amamantan son muy exigentes con el uso de ropa interior.

1. Elige la ropa interior adecuada

Lo más importante para que las madres lactantes utilicen ropa interior es elegir la ropa interior adecuada. Lo mejor es elegir productos de algodón puro, que se tiñen menos, tienen buena transpirabilidad y son cómodos de usar. La talla de la ropa interior debe ser más holgada. Si es demasiado ajustada, sujetará los senos y será perjudicial para la circulación sanguínea y la secreción de leche.

2. Cambie la ropa interior con frecuencia

Debido a que las nodrizas sudan más y con mayor frecuencia, la ropa interior de las nodrizas debe limpiarse y cambiarse con frecuencia para garantizar que los senos estén secos y limpios. Si sudas demasiado y no puedes cambiarlo, y los senos se mantienen en un sostén hermético, los poros de los senos se bloquearán, afectando así la salud de los senos.

Nota: La ropa interior de las madres lactantes debe lavarse por separado. A la hora de limpiar, conviene utilizar detergentes como jabón suave y jabón líquido. Después de la limpieza, debe colocarse en un lugar seco y ventilado para que se seque. No lo exponga directamente a la luz intensa.