¿Beber cereales integrales puede nutrir el estómago?

Los cereales son nutritivos y nutricionalmente equilibrados. Sin embargo, no se recomienda para personas con problemas digestivos.

Algunos oligoelementos de los cereales, como hierro, magnesio, zinc, selenio, etc., se encuentran en mayor cantidad que los de la harina y el arroz. Para satisfacer las necesidades de salud de los huéspedes, muchos restaurantes han lanzado bebidas calientes integrales en otoño e invierno. Utilice unos nuevos. valle. cuadrado. Los productos semiacabados recién exprimidos son saludables y fáciles de utilizar. Estos oligoelementos son de gran valor para la salud humana. Los cereales integrales también son más ricos en potasio, calcio, vitamina E, ácido fólico y bioflavonoides que la harina y el arroz.

Ingredientes: Una lata de zumo de avena fresco (con pasta de avena), agua caliente y azúcar blanca. Equipo: Mezclador

Métodos de operación específicos: 1. Abre el frasco y viértelo en la licuadora. 2. Añade 40g de azúcar blanca, sólo una cucharada. 3. Vierta 550 ml-600 ml de agua caliente. 4. Mezclar con una batidora durante 5-10 segundos. Esto producirá jugo integral.