¿Cómo cocinar patatas para tu bebé? ¡Recetas recomendadas de patatas para papillas!
Puré de patatas
Apto para bebés mayores de 6 meses.
1. Ingredientes:
Una patata.
2. Práctica:
(1) Lavar las patatas, pelarlas y cortarlas en rodajas.
(2) Pon las patatas chips en la olla y hierve con agua, luego sácalas.
(3) Triturar las patatas chips mientras estén calientes. Diluya el puré de papa con 1 taza del caldo preparado hasta que espese.
Puré de patatas con manzana
Apto para bebés mayores de 6 meses.
1. Ingredientes:
1 patata y 1 manzana.
2. Práctica:
(1) Pelar las patatas y las manzanas. Cortar en cubos y reservar.
(2) Ponga las patatas y las manzanas en la olla y cocine hasta que estén blandas.
(3) Triture las patatas y las manzanas cocidas hasta obtener un puré y luego revuelva uniformemente. Agridulce y muy apetecible.
Sopa de patatas
Apto para bebés mayores de 8 meses.
1. Ingredientes:
Patata 1, zanahoria 1/2, queso 1, tomate 1.
2. Práctica:
(1) Lavar las patatas y las zanahorias, pelarlas y cortarlas en cubos.
(2) Ponga 1 taza y media de agua y 1 cucharada de queso en la olla, agregue los ingredientes cortados en cubitos y cocine hasta que estén cocidos.
(3) Utilice palillos o un batidor para revolver uniformemente hasta que espese.
Sopa de maíz, patata y cerdo
Apto para bebés mayores de 9 meses.
1. Ingredientes:
Patatas, lomo, zanahoria, granos de elote fresco.
2. Práctica:
(1) Cortar las patatas y las zanahorias en trozos pequeños, pelar el maíz y cocerlas al vapor.
(2) Vierta los granos de maíz en una taza para mezclar, agregue agua, revuelva y tamice para extraer el jugo.
(3) Cortar el lomo en trozos pequeños, poner en la olla agua fría, escaldar a fuego fuerte durante 2 minutos, sacarlo, limpiarlo y triturarlo en una máquina de complementos alimenticios.
(4) Vierta una pequeña cantidad de agua en la olla, agregue la pasta de maíz y la carne picada y cocine a fuego lento durante 1 minuto.
(5) Agregue las papas y las zanahorias, baje el fuego, revuelva mientras cocina y cocine durante aproximadamente 1 minuto.
Tortitas de patata
Apto para bebés mayores de 10 meses.
1. Materias primas:
1 patata, 2 cucharadas de harina, una pequeña cantidad de cebolla.
2. Práctica:
(1) Lavar las patatas, pelarlas y cocerlas en agua hirviendo.
(2) Poner las patatas en un bol grande, triturarlas hasta hacer puré con una cuchara o palito de barro, luego añadir la harina, un poco de sal y la cebolla de verdeo picada, añadir un poco de agua y mezclar bien.
(3) Poner aceite en la olla. Después de que el aceite esté caliente, agrega el puré de papas, aplánalo hasta formar una torta redonda con una cuchara y fríelo a fuego medio hasta que ambos lados estén ligeramente dorados.
Revuelto de patatas ralladas
Apto para bebés mayores de 10 meses.
1. Ingredientes:
1 huevo, 1 patata, cebolla y sal.
2. Práctica:
(1) Pelar las patatas y cortarlas en tiras finas, incorporar 1 huevo, añadir la cebolla verde picada, espolvorear con sal, batir los huevos y las patatas ralladas. Con uniforme de palillos.
(2) Calentar la sartén y escurrir el aceite, esparcir la masa de huevo revuelta uniformemente en la sartén, freír por ambos lados y retirar de la sartén cuando las patatas estén cocidas.
Jamón y puré de patatas
Apto para bebés mayores de 1 año.
1. Ingredientes:
2 patatas, 100g de jamón cocido, 2 cucharadas de mantequilla y 1/2 cucharada de sal.
2. Práctica:
(1) Cortar las patatas en trozos de fuego, ponerlas en agua hirviendo con sal, tapar y cocinar a fuego medio durante 20 minutos hasta que estén blandas, sacar y supercool.
(2) Coloque las patatas en un bol grande, espolvoree con media cucharada de sal, mezcle bien y utilice una cuchara para triturar las patatas hasta obtener una pasta.
(3) Cortar el jamón en lonchas, luego cortarlo en tiras y finalmente cortarlo en cubos para su uso posterior.
(4) Calienta 2 cucharadas de mantequilla, agrega el jamón cortado en cubitos y sofríe a fuego lento hasta que esté fragante. (Las imágenes y los textos provienen de Internet)
El contenido proviene de: Usuario de la aplicación Baby Knows $Pediatrics Baolanxiu$