¿Qué hospital de Hefei es mejor para tratar la miopía?

? Generalmente, la causa de la miopía es principalmente la pérdida de visión causada por la fatiga ocular, por lo que existen varias formas de prevenir la fatiga ocular en la vida diaria.

? 1. Después de usar los ojos durante mucho tiempo, puedes mirar las plantas verdes fuera de la ventana. Cuanto más lejos puedas ver, mejor.

? 2. Los ejercicios oculares pueden prevenir y aliviar eficazmente la sequedad y el dolor de los ojos.

? 3. Si es necesario, se pueden dejar caer lágrimas artificiales sin conservantes para aliviar el síndrome del ojo seco.

? 4. Preste atención a la nutrición y coma más verduras y frutas buenas para la vista, como zanahorias, arándanos, etc.

? 5. Una compresa caliente con una toalla limpia y tibia también puede aliviar la fatiga y el malestar ocular.

¡Espero que esto ayude!