¿A qué debo prestar atención si no estoy amamantando durante el parto?
¿A qué debo prestar atención cuando no estoy amamantando durante el parto? El confinamiento es una etapa por la que toda madre debe pasar. Algunas madres no pueden amamantar a sus bebés por algún motivo. Cuando estuvieron confinados, prestamos gran atención a cada uno de sus movimientos. Echemos un vistazo a a qué debe prestar atención durante el parto y no durante la lactancia.
¿A qué debo prestar atención si no estoy amamantando durante el parto? ¿Cómo comer las comidas posparto sin amamantar?
Las mujeres embarazadas que no tengan previsto amamantar pueden optar por comidas de confinamiento que ayuden a regular el organismo y permitan que el organismo se recupere rápidamente, como sopa de pichón, sopa de hongos blancos, té de ginseng, huevos al vapor, etc. Son ricos en nutrientes y pueden ayudar a las madres a recuperarse rápidamente. Si a la madre le preocupa el agrandamiento de los senos, puede reducir la ingesta de sopa y agua y optar por comer restos de comida en lugar de sopa. Esto es bueno para el cuerpo y no incomodará los senos.
Algunas mujeres sienten que de todos modos no necesitan amamantar y no importa si no comen las comidas del confinamiento. Está bien comer algo antes de regresar después de dar a luz y no le hará mucho daño a su cuerpo. Sin embargo, aunque las madres no necesitan amamantar, se recomienda ingerir comidas de confinamiento para complementar el cuerpo con ciertos nutrientes a través de los alimentos, a fin de reconfortar el cuerpo durante el proceso del parto, para que el cuerpo pueda recuperarse más rápido y recuperar suficiente energía. .
El objetivo principal de las comidas posparto sin alimentación es reponer el qi y la sangre. Se puede comer cualquier alimento que pueda ayudar a las mujeres a reponer el qi y la sangre y hacer que se vean sonrosadas. Debido a que no es necesaria la lactancia materna, no existen muchos tabúes dietéticos y muchos alimentos se pueden consumir sin ningún tabú.
¿Cuáles son las precauciones en las comidas posparto?
1. Durante el décimo mes de embarazo, la función gastrointestinal materna es débil debido a la presión del útero en expansión gradual sobre otros órganos. Si desea absorber completamente los nutrientes de las comidas posparto, la mejor manera es comer comidas pequeñas con frecuencia, preferiblemente de 5 a 6 veces al día, con cada comida en porciones adecuadas. No se sienta demasiado lleno después de comer para evitar afectar la digestión y la absorción.
2. La mezcla de comidas posparto debe ser razonable, tratar de combinar carne y verduras y igualar el espesor de los alimentos básicos, porque diferentes cosas contienen diferentes tipos y contenidos de nutrientes, pero el cuerpo necesita muchos. Nutrientes para recuperarse después del parto. Las sustancias, la carne y las verduras y frutas frescas pueden garantizar que las mujeres embarazadas absorban una variedad de nutrientes.
3. Presta atención a reponer el agua corporal. Las madres sudarán mucho durante el segundo mes y algunas madres también necesitan amamantar a sus bebés, por lo que su necesidad de agua es muy fuerte. Las madres necesitan reponer suficientes líquidos después del parto y beber sopa es una buena solución.
4. Procura evitar alimentos crudos, fríos e irritantes durante las comidas del confinamiento, porque durante el periodo de confinamiento la madre también necesita expulsar los loquios para expulsar el exceso de desechos y la congestión del útero. Los alimentos fríos y picantes estimularán la contracción uterina y afectarán la descarga de los loquios.
5. Las comidas durante el parto no deben complementarse a ciegas. Si toma suplementos y tónicos a ciegas, es posible que no solo no ayude a la madre posparto a recuperarse, sino que también puede provocar que sufra estreñimiento y encías. sangrado, mal aliento y otros síntomas adversos.
¿A qué debo prestar atención si no estoy amamantando durante el parto? 2. Cuatro madres que amamantan durante el parto deben ser "necesarias"
1. Después del parto, cuanto antes amamante el niño, mejor.
Generalmente, media hora después del parto, el personal médico dejará que el bebé succione el pezón de la madre durante unos 10 minutos. La lactancia temprana del bebé es útil para estimular el reflejo de eyección de leche de la madre y promover la secreción de leche.
2. Después de cada toma, los pechos deben estar vacíos.
Al amamantar, la mayoría de las nuevas madres se encontrarán con el problema de la congestión de la leche. Si la nueva madre lleva mucho tiempo amamantando y el bebé no está amamantando, recuerda utilizar un sacaleches para vaciar los pechos. Previene la mastitis causada por estasis de leche y obstrucción mamaria.
3. Cuando se trata de amamantar, no sigas ciegamente los libros, pero asegúrate de amamantar según sea necesario.
Muchos libros para padres le indicarán cuántas veces y con qué frecuencia debe alimentar a su bebé cada día. Sin embargo, cada bebé tiene sus propias características de desarrollo y no se puede seguir a ciegas. Mientras el bebé llore o quiera mamar, debe satisfacerse su apetito. Aunque la madre no tenga suficiente leche materna, el niño debe ser amamantado. Esto es de gran beneficio para las madres que acaban de dar a luz para la recuperación posparto y puede promover la secreción de leche materna y la recuperación uterina.
4. La lactancia materna debe durar al menos 6 meses.
La lactancia materna tiene grandes beneficios tanto para la madre como para el bebé, por lo que la Asociación Internacional de Lactancia Materna también recomienda amamantar durante al menos seis meses. Si las condiciones lo permiten, lo mejor es continuar amamantando durante 2 años.
Los bebés de cuatro meses y las madres lactantes deben "no hacerlo"
1. No amamantar cuando esté enojada.
Cuando una madre está enfadada, su cuerpo producirá ciertas toxinas que pueden cambiar el color de la leche materna y provocar precipitaciones. Amamantar en este momento hará que el bebé retrase el consumo de leche de fuego venenosa. Al mismo tiempo, la influencia emocional de la madre inhibirá la secreción de prolactina, lo que provocará una cantidad insuficiente de leche materna y alimentos para el bebé.
2. Al alimentarse, el bebé no debe morder el pezón.
Las madres primerizas todavía no saben qué son los pezones agrietados, ¿verdad? Déjame decirte que una vez que tus pezones están agrietados, te duelen. Sólo pensarlo me da escalofríos. Para evitar pezones agrietados, la madre debe dejar que el bebé sostenga el pecho tanto como sea posible cada vez que amamante. Es mejor dejar que el bebé sostenga toda la areola. Si solo sostiene el pezón, el bebé no solo se alimentará, sino que también succionará el pezón.
3. Si no tienes suficiente leche, no debes rendirte.
Muchas madres encuentran que su leche es muy poca y no suficiente para sus bebés. En este momento, muchas personas dejarán de amamantar. Esta es una decisión extremadamente equivocada. Cuanta menos leche materna haya, más se debe amamantar al bebé. La succión de tu bebé estimulará la producción de leche materna, así que no te rindas.
4. No dejar que los niños tomen leche para dormir.
En ocasiones el bebé seguirá mordiendo el pezón después de chupar. Para quitar el pezón, simplemente coloque su dedo meñique suavemente entre sus dientes superiores e inferiores. Si su bebé se queda dormido mientras se alimenta, es posible que tenga aire en el vientre, lo que lo hará sentir lleno. Recógelo y dale palmaditas.
¿A qué debo prestar atención si no doy el pecho después del parto? 3 1. Bajar de peso.
Después de dar a luz a un bebé, las madres suelen sentirse muy deprimidas cada vez que se miran al espejo y ven su figura muy debilitada. Entonces, cuando todavía esté amamantando, comenzará a planificar la pérdida de peso y esperará volver a estar en forma lo antes posible. Si quieres perder peso, debes hacer algo de ejercicio intenso.
Pero, ¿lo sabes? Una gran cantidad de actividad tiene un gran impacto en la calidad de la leche materna, especialmente la leche materna justo después del ejercicio. El bebé puede tener diarrea después de tomar medicamentos. Además, mucho ejercicio también puede provocar la reanudación de la producción de leche. Por tanto, las madres no deben adelgazar durante la lactancia para poder recuperar la figura.
2. Beber agua fría y soplar aire frío
Durante el período de confinamiento, los ancianos advertirán a Ma Bao que no beba agua fría ni sople aire frío. Porque el frío entrará en el cuerpo del caballo, lo que provocará que el caballo tenga una enfermedad menstrual. De hecho, hay otra razón. Beber agua fría afectará la calidad de la leche materna. Los bebés que beben este tipo de leche materna tienen probabilidades de sufrir diarrea, diarrea e incluso deshidratación. Por lo tanto, durante el parto, no importa si estás amamantando o no, no bebas agua fría ni soples viento frío.
3. No comer bien
Si quieres comprobar la calidad de la leche materna, comer bien es el requisito previo y la base. Algunas madres tienen que cuidar a sus bebés durante el confinamiento, y al mismo tiempo tienen que hacer tareas domésticas y no comer bien. Si no come bien, lo primero que afectará la recuperación de su bebé es la recuperación de su bebé. En segundo lugar, también afectará la calidad de la leche materna, afectando así al crecimiento y desarrollo del bebé.
4. No prestar atención a la ventilación de la habitación
Durante el período de confinamiento, Ma Bao y el bebé permanecen en la habitación la mayor parte del tiempo, por lo que la calidad del aire en la habitación se ve afectada. El espacio es muy importante. Si no presta atención a la ventilación y mantiene la circulación del aire, las bacterias pueden reproducirse fácilmente, lo que es muy perjudicial para la salud de su caballo y su bebé. Es fácil resfriarse y enfermarse. Si el bebé está enfermo con frecuencia, es posible que la calidad de la leche materna no sea mucho mejor.