¿Comer jengibre durante la lactancia restaurará la producción de leche materna?
El jengibre no tiene función de retorno de leche. El jengibre es un condimento que se utiliza en la cocina diaria y una medicina herbaria china de uso común en la práctica clínica. De sabor picante, de naturaleza ligeramente cálida, regresa a los meridianos del pulmón, el bazo y el estómago. Tiene las funciones de aliviar la superficie y dispersar el frío, calentar y detener los vómitos, resolver las flemas y aliviar la tos y desintoxicar peces y cangrejos. Sin embargo, este producto puede ayudar al fuego y dañar el yin, por lo que los pacientes con deficiencia clínica de yin y calor interno deben comer menos. Debido a que este producto es picante y cálido, es mejor comer alimentos menos picantes durante la lactancia. Especialmente las mujeres embarazadas con calor estomacal, boca seca, heces secas y deficiencia de yin deben comer lo menos posible. Es más adecuado para personas con el estómago frío.
El jengibre es rico en hierro, por lo que si Ma Bao come jengibre durante el período de lactancia, no hará que el bebé amamante. Comer jengibre también puede complementar el hierro necesario para la leche materna. Al mismo tiempo, comer una cantidad adecuada de jengibre puede reponer la sangre y prevenir la anemia por deficiencia de hierro en los bebés. Los bebés también pueden absorber estos elementos de hierro al comer leche materna, lo que también puede prevenir la anemia.
Mabao come jengibre, que puede hacer que la piel se vuelva blanca y tierna para la belleza y la belleza. También es bueno para la piel del bebé y favorece su crecimiento saludable. Pero cuando Ma Bao come jengibre, también debe prestar atención, porque el jengibre es un alimento picante y no debe comerse en exceso. Comer demasiada comida picante es malo para la leche materna. Sólo se consume como condimento y no afectará la producción de leche.
En definitiva, Ma Bao necesita prestar especial atención a la alimentación durante la lactancia. Se deben evitar alimentos que tengan el efecto de restaurar la leche, como los puerros, el espino, etc. Ma Bao debería comer más alimentos que promuevan la secreción de leche, como algunas sopas. La lactancia materna es un momento muy especial. Por un lado, Ma Bao debe cuidar bien su propio cuerpo y al mismo tiempo prestar atención al crecimiento del bebé.