¿Qué bebidas se pueden utilizar para mejorar tu belleza?

Beber bebidas de belleza caseras con regularidad puede lograr efectos de cuidado de la piel, antiarrugas y antienvejecimiento. Aquí tienes algunas bebidas de belleza sencillas:

Mezcla jugo de raíz de loto. Corta la raíz de loto, la zanahoria y la manzana en trozos pequeños, ponlos en una licuadora y mézclalos hasta obtener jugo. Puedes añadir un poco de agua fría y un poco de miel al gusto. La raíz de loto contiene una gran cantidad de fósforo, potasio y vitamina C, que tiene efectos desintoxicantes y fortalecedores. La vitamina A contenida en las zanahorias y las manzanas puede aliviar la fatiga y hacer que la piel sea hermosa y brillante.

Jugo de Limón y Miel Primero, llena una botella delgada con miel, luego corta el limón en rodajas finas y remójalo en la miel. Al beber, agregue dos cucharadas de jugo de limón y miel a más de media taza de agua fría (se puede usar agua tibia en invierno), o agregue unos cubitos de hielo y mezcle bien.

Zumo de Naranja La mejor forma de hacer zumo de naranja es con la piel. Pero como la cáscara de naranja es tan fragante, solo usa un poco de cáscara de naranja. Retire las semillas de las naranjas, agregue azúcar y exprima con agua fría. También puedes utilizar jugo de naranja en lugar de jugo de naranja, de la misma manera.

Zumo de uva: Lavar las uvas, recogerlas una a una, ponerlas en una licuadora, agregar agua helada y azúcar, remover durante 2 a 3 minutos, filtrar el residuo y obtener un delicioso jugo de uva. Las uvas contienen ácido tartárico, que puede favorecer la respiración de la piel. Si se mezcla con jugo de zanahoria, el efecto de belleza será mejor.

Zumo de jengibre: 500 gramos de jengibre, 250 gramos de azufaifo, 50 gramos de sal blanca, 90 gramos de regaliz, 15 gramos de clavo, 15 gramos de madera de agar y 200 gramos de hinojo. Triture los medicamentos anteriores hasta obtener un polvo grueso, mezcle uniformemente, tome de 10 a 15 g todas las mañanas y decóquelos en agua.

Zumo de verduras Beber zumo de verduras es la mejor forma de absorber los nutrientes de los alimentos vegetales. Porque el jugo de verduras se absorbe fácilmente en el tracto gastrointestinal. En términos generales, la comida permanecerá en el estómago durante aproximadamente 2 horas y en el intestino delgado durante aproximadamente 3 horas antes de ser absorbida por la sangre. Una vez que el jugo de vegetales ingresa al cuerpo, la sangre lo absorbe en 20 a 30 minutos. Por tanto, podemos elaborar bebidas basadas en las diferentes funciones de varios vegetales y beberlas todos los días.