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¿Puedo comer rábano blanco durante la lactancia?
Debe comer con cuidado durante la lactancia y evitar alimentos que puedan provocar fácilmente la lactancia. Esto es lo más importante a lo que debe prestar atención al comer durante la lactancia. Está bien comer rábano blanco durante la lactancia, porque el rábano blanco tiene el efecto de restaurar la leche y no afectará la secreción normal de leche de la madre.
Nutrición normal
El rábano blanco es muy nutritivo y las madres pueden obtener suficiente nutrición de él, y puede mejorar su inmunidad y ayudarlas a recuperarse.
Buen efecto de ventilación
El rábano blanco tiene un buen efecto de ventilación. Comer un poco de rábano blanco de forma adecuada puede provocar gases de escape y reducir la aparición de distensión abdominal.
Frío por naturaleza
El rábano blanco es frío por naturaleza. Si una mujer quiere comer rábano blanco, no debe comer demasiado. Lo mejor es comer de 50 a 100 gramos al día, que es 1/3 de un rábano blanco de tamaño mediano.
Afecta a la salud del bebé
Si una mujer come demasiado rábano blanco, puede pasar el aire frío al bebé a través de la leche, provocando efectos adversos en la salud del bebé.
Consumo moderado
En definitiva, se puede comer rábano blanco durante la lactancia, y no tendrá ningún efecto adverso sobre la lactancia, pero comer en exceso sí. Si bien comer con moderación es bueno, comer demasiado también puede tener efectos adversos en las mujeres que amamantan.
上篇: La forma de las heces refleja la salud de los intestinos y un caso de cáncer intestinal es probable que cause gran preocupación. Para cada uno de nosotros, lo más común que hacemos cada día es levantarnos, ir a trabajar, comer y volver a casa después de salir del trabajo para dormir. Dos cosas son muy importantes, la defecación. Para la mayoría de las personas, comer, beber y dormir son cosas muy importantes y suceden todos los días. Para un pequeño número de personas, las deposiciones normales parecen ser un lujo. Las deposiciones excesivas y las deposiciones irregulares son diarrea. No defecar durante varios días y tener heces secas es estreñimiento. Los pacientes vienen a menudo a consultarme, doctor. Mis heces suelen ser informes, acuosas y llenas de mierda. ¿Por qué las heces tienen tantas formas? ¿Qué tiene que ver con la salud intestinal? ¿Qué enfermedades representan los cambios en la forma de las heces? Hoy hablaremos de este tema. ¿Cuál es la forma de las heces normales? Los componentes principales de nuestras heces incluyen agua, bacterias, residuos de alimentos no digeridos, fibra dietética no absorbida, células de la mucosa intestinal desprendidas y necróticas, etc. Las heces se forman en el intestino grueso y los residuos de alimentos no digeridos pasan del intestino delgado al intestino grueso. En el intestino grueso, el agua se absorbe y gradualmente se convierte en heces formadas. Las heces normales deben ser blandas, con forma de plátano y de color amarillo-marrón. Por supuesto, el color de tus heces tiene mucho que ver con los alimentos que consumes. El cuarto tipo de heces en la imagen de abajo son las heces más normales. Puedes mirar tus heces. ? La forma de las heces depende principalmente de la cantidad de agua que contengan. Demasiada o muy poca agua representa diferentes enfermedades: a medida que disminuye el agua en las heces, las heces de los pacientes con estreñimiento se volverán cada vez más duras y finalmente se convertirán en pedazos duros y pequeños, como el estiércol de oveja, pequeños y pequeños. Muchos pacientes con estreñimiento tienen heces con este aspecto porque beben muy poca agua o las heces permanecen en el intestino grueso durante mucho tiempo, lo que provoca una absorción excesiva de agua en las heces y, finalmente, se convierte en una bola fecal dura. El estreñimiento crónico se define como tener menos de tres deposiciones por semana, con dificultad para defecar y heces menos duras. Algunos amigos no cumplen los criterios diagnósticos de estreñimiento, pero sus heces también son duras, como en la segunda o tercera situación de la primera imagen. Para estos pacientes, beber más agua y comer más frutas y verduras ricas en fibra dietética puede ablandar las heces, promover la peristalsis intestinal y facilitar la defecación. ? Si ha alcanzado los criterios de diagnóstico de estreñimiento, además de prestar atención a su dieta, también debe desarrollar el buen hábito de defecar con regularidad. Para casos severos, se pueden usar algunos laxantes. También hay pacientes más graves que pueden requerir cirugía, como pacientes con rectocele y estreñimiento de tránsito lento. Por lo tanto, si sus heces son secas y duras, debe consultar a un médico para evaluar la gravedad de su estreñimiento y elegir diferentes opciones de tratamiento. Los pacientes con diarrea y estreñimiento tienen menos agua en las heces. Por el contrario, si el agua en las heces aumenta, las heces se volverán cada vez más blandas, convirtiéndose en heces informes y finalmente pueden volverse acuosas, que es lo que a menudo llamamos diarrea. La patogénesis de la diarrea es compleja. Puede ser que la peristalsis intestinal sea demasiado rápida, lo que resulta en una absorción demasiado tardía de agua; las células de la mucosa intestinal están dañadas, lo que resulta en una capacidad debilitada de las células de la mucosa intestinal para absorber el agua que secreta la mucosa intestinal; demasiado líquido, etc. Hay muchas causas de diarrea, que se pueden dividir a grandes rasgos en diarrea infecciosa y diarrea no infecciosa. Los patógenos de la diarrea infecciosa incluyen bacterias, virus, parásitos, etc. Existen muchas causas de diarrea no infecciosa, como el síndrome del intestino irritable, efectos secundarios de los medicamentos, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, cáncer colorrectal, etc. ? Los principios generales del tratamiento de la diarrea incluyen cambiar los hábitos alimentarios, no consumir alimentos ni medicamentos que puedan causar diarrea fácilmente y usar algunos medicamentos antidiarreicos o antiespasmódicos. La diarrea infecciosa requiere tratamiento antiinfeccioso. Si la frecuencia de las deposiciones aumenta con frecuencia y las heces no están formadas, debe ir al hospital lo antes posible para descubrir la causa y recibir tratamiento regular. Diarrea y estreñimiento alternados: algunos pacientes pueden experimentar diarrea y estreñimiento alternados, a veces como diarrea y otras como estreñimiento. Esto suele ser causado por una disfunción del sistema nervioso autónomo intestinal, que se puede observar en el síndrome del intestino irritable, cáncer colorrectal, tuberculosis intestinal, etc. El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno gastrointestinal funcional. Los pacientes con SII son sensibles al tracto gastrointestinal y pueden experimentar síntomas como dolor abdominal y diarrea durante los exámenes, estrés emocional, depresión, resfriados y comida picante. Los pacientes con SII pueden no sólo experimentar diarrea sino también estreñimiento. ? Además del síndrome del intestino irritable, este cambio en los hábitos intestinales también requiere nuestra atención porque puede ser una manifestación clínica del cáncer colorrectal. Los tumores en los intestinos pueden causar diarrea o estreñimiento, alternando diarrea y estreñimiento. Si llega a la mediana edad, especialmente después de los 50 años, y presenta diarrea y estreñimiento alternativamente, debe acudir al hospital para recibir un diagnóstico lo antes posible. Las heces blandas son una señal de peligro. Además de tener menos o más agua en las heces, también provocarán cambios en las propiedades de las heces. Otra posibilidad, que también es un cambio en la forma de las heces, es que las heces se vuelvan más finas. 下篇: Ilustrando los agujeros negros, debes comprender brevemente estas 9 fotografías sobre los agujeros negros