¿Cuáles son los efectos de beber té cosechado en 49 días?

1. La hierba de 49 días es una dosis de la medicina tradicional china. Simplemente remojarla en agua no tendrá ningún efecto en el cuerpo.

2. En el clima frío de abril y septiembre, el metabolismo del cuerpo se ralentiza, pero los órganos internos aún necesitan absorber suficientes nutrientes para soportar el frío invierno. En los días más fríos, la gente se viste y viaja principalmente para mantenerse abrigado.

3. Beber papilla caliente para disipar el frío. La secreción nasal, la tos, los dolores de cabeza y los resfriados son los problemas más comunes en invierno.

4. Yang de riñón cálido con manos y cintura. Frotar la cintura con ambas manos puede ayudar a dragar los meridianos y fortalecer la cintura y los riñones.

5. Usa bufanda y cuello alto. El invierno es la estación de mayor incidencia de espondilosis cervical. El cuello es la "fortaleza" del cuerpo humano. No sólo está lleno de vasos sanguíneos, sino que también tiene muchos puntos de acupuntura importantes, como el punto Dazhui, el punto Fengchi y el punto Jianjing, que se extienden hasta los hombros.

6. Agua fría por la mañana. Cuando el clima se vuelve frío, la "sequedad por frío" se vuelve más evidente y la rinitis se ha convertido en una preocupación importante para muchas personas. En este momento, "¡usa frío para controlar el frío! Límpiate la nariz con agua fría todas las mañanas o antes de salir.

7. Remojar los pies todas las noches en invierno es una muy buena forma de mantener el calor.