¿Qué tipo de té debes beber cuando tienes tos?
Elaboración: Lavar las peras, pelarlas, descorazonarlas y triturarlas para extraer el jugo. Ponlo en la olla, agrega agua y cocina a fuego lento durante 10 minutos. Deje enfriar un poco, agregue miel, revuelva bien y beba después de enfriar.
Eficacia: Este té puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, y tiene un muy buen efecto para aliviar síntomas como la deficiencia de yin y el fuego excesivo, dolor de garganta, sequedad y picazón, calor pulmonar y tos seca.
2 Ingredientes del té Luo Han Guo: 1 Luo Han Guo, cantidad adecuada de miel.
Método: Poner Luo Han Guo en una taza, verter agua hirviendo, tapar la taza y dejar en remojo durante 3 minutos. Después de 3 minutos, agregue miel según su gusto personal, revuelva bien y beba.
Eficacia: aclara y humedece los pulmones, resuelve las flemas y alivia la tos.
3 Ingredientes para el té para la tos de madreselva y regaliz: 20 gramos de madreselva, 25 gramos de regaliz y la cantidad adecuada de azúcar.
Método: Ponga madreselva y regaliz en una taza de té, agregue agua hirviendo para preparar, déjelo en remojo durante media hora, retire el residuo y extraiga el jugo, agregue azúcar para hacer té.
Eficacia: eliminar el calor y calmar la garganta, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Indicado para personas con tos, resfriado y dolor de garganta.
Contraindicaciones: No apto para personas con humedad, distensión abdominal, vómitos y edemas.
4 Ingredientes del té de naranja: 5 gramos de té verde, 1 naranja, 20 ml de zumo de bambú.
Método: Preparar té verde y naranjas con agua hirviendo, luego ponerlos en una olla con agua hirviendo y cocinar durante 20 minutos, luego retirar del fuego. Vierta las hojas de té en el jugo de bambú, revuelva bien y bébalo.
Eficacia: Tiene el efecto de eliminar el calor, resolver las flemas y aliviar la tos.