¿Puedo usar saliva durante la lactancia?
Durante el confinamiento se puede utilizar enjuague bucal. Generalmente se utiliza enjuague bucal con función antibacteriana. Solo es necesario chuparlo y escupirlo unas cuantas veces para lograr el propósito de limpiar los dientes en todas las direcciones, incluidas las crestas dentales, los espacios interdentales y otros puntos muertos, y la esterilización. El efecto es más completo. Durante su uso, no hay necesidad de preocuparse por el impacto del enjuague bucal residual en la salud bucal, protegiendo completamente la salud materna.
Además, durante el periodo de confinamiento se debe comer algunas frutas con moderación para complementar las vitaminas necesarias para el organismo. Al mismo tiempo, las frutas pueden aumentar el apetito, lo que es de gran ayuda para prevenir el estreñimiento, favorecer la secreción de leche y ayudar a alimentar mejor a tu bebé. Coma más verduras frescas. La rica fibra de las verduras ayuda a aliviar el estreñimiento. Las mujeres posparto tienden a sudar con facilidad y tienen un metabolismo relativamente fuerte. Beber mucha agua puede evitar que el cuerpo se deshidrate y asegurar la secreción de leche. Al mismo tiempo, beba una sopa más nutritiva para estimular y masajear los senos.