¿Quién no es apto para reír? ¿Cuándo no deberías reírte?
1. ¿Quién no es apto para reír?
1. Pacientes con hipertensión. Si un paciente hipertenso se ríe a carcajadas, provocará un aumento repentino de la presión arterial y fácilmente inducirá una hemorragia cerebral.
2. Pacientes con enfermedad cerebrovascular. Si los pacientes con enfermedad cerebrovascular se encuentran en período de recuperación, reír puede provocar la recurrencia de la enfermedad.
3. Pacientes que acaban de ser intervenidos quirúrgicamente. Especialmente en el caso de los pacientes poco después de una cirugía torácica, la risa puede afectar la cicatrización de las heridas y agravar el dolor.
4. Pacientes con hernias. Las personas con hernias suelen reírse, lo que puede aumentar la presión intraabdominal, hacer que el saco herniario se agrande y agravar la afección.
5. Pacientes con miocarditis. Reír puede agravar la isquemia miocárdica, provocar insuficiencia cardíaca e incluso muerte súbita.
6. Mujeres embarazadas. Cuando las mujeres embarazadas se ríen, aumenta la presión intraabdominal, lo que fácilmente puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro.
2. ¿Cuándo no debo reírme?
1. Terminar de comer. Reírse después de las comidas puede provocar fácilmente apendicitis o vólvulo intestinal.
2. Mientras come o bebe. Reírse en este momento puede hacer que la comida o el agua entren fácilmente en la tráquea, provocando tos intensa o asfixia. Los niños, en particular, son más propensos a esta situación, así que no hagas reír a tus hijos mientras comen y beben.
3. La risa tiene seis beneficios.
1. Quema calorías para ayudar a perder peso. Reír es la mejor manera de mantenerse delgado. Investigadores alemanes han descubierto que reír durante 10 a 15 minutos puede aumentar el consumo de energía, acelerar los latidos del corazón y quemar una cierta cantidad de calorías.
2. La risa es un analgésico especial. Los estudios han demostrado que la risa es el analgésico más natural y sin efectos secundarios. Cuando ríes, se liberan hormonas de la felicidad en tu cerebro. Las hormonas felices son las sustancias químicas analgésicas más eficaces que pueden aliviar todo tipo de dolores en el cuerpo. Por ello, algunas personas que padecen reumatismo y artritis también deberían reír con frecuencia para aliviar su afección.
3. Fortalece tu corazón. Las investigaciones muestran que las personas que tienen humor y les gusta hablar y reír con los demás tienen menos probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares. Porque la risa puede mejorar la circulación sanguínea, reducir las amenazas a los vasos sanguíneos y reducir la aparición de enfermedades cardíacas.
4. Potenciar la inmunidad. Reír puede aumentar la cantidad de glóbulos blancos en el cuerpo y promover la circulación de anticuerpos en el cuerpo, lo que puede mejorar la inmunidad y luchar contra los gérmenes. Además, la risa ayuda a la circulación sanguínea, acelera el metabolismo y da a las personas una sensación de vitalidad.
5. La risa ayuda a las personas a mejorar. Sonreír hace que una persona parezca atractiva, sociable y segura. También puede promover un sentido de autoestima y ayudar a las personas a superar las dificultades. Las personas a las que les encanta reír tienen más probabilidades de conseguir un ascenso.
6. Deshazte del estrés. Cuando una persona se ríe, el cuerpo libera inmediatamente endorfinas para ahuyentar las emociones negativas y aliviar el estrés.
4. Sonreír con arrugas en la cara
Los amigos con arrugas en las comisuras de la boca pueden dedicar un rato a masajear la piel de las comisuras de la boca. Al masajear, debe usarlo con crema o loción humectante. Aplicar la pasta uniformemente en las comisuras de la boca mejorará completamente las arrugas en las comisuras de la boca al sonreír. Por supuesto, también puedes utilizar un poco de aceite esencial para eliminar las arrugas. Deja caer el aceite esencial en la pulpa del dedo medio y luego masajea con cierta fuerza de acuerdo con la dirección vertical de las arrugas en las comisuras de la boca.
Además, si al sonreír tienes arrugas en las comisuras de la boca, también puedes pelar y lavar los tomates y exprimirlos en jugo de tomate con una máquina. Luego aplique jugo de tomate uniformemente sobre la piel bucal, lo que no solo puede aumentar la humedad de las células epidérmicas alrededor de la cavidad bucal, sino también aumentar la elasticidad de la cavidad bucal y restaurar su sensibilidad. Para resistir el envejecimiento de la piel, la deshidratación y otros síntomas, las personas pueden tomar cápsulas blandas de vitamina E natural (Yangshengtang) en la vida diaria, que tienen el efecto de retrasar el envejecimiento y antiarrugas. También puedes aplicar las vitaminas de la cápsula directamente sobre las líneas finas. Después de un largo período de masaje, las arrugas mejorarán. Sin embargo, cabe señalar que las cápsulas blandas de vitamina E no deben tomarse en exceso para evitar una nutrición excesiva.