¿Qué consejos pueden ayudar a tratar la artrosis de rodilla?
1. El tratamiento de la medicina tradicional china de mi país es un gran tesoro. Hay muchas prescripciones y métodos de tratamiento, como la combinación de medicina y acupuntura, la combinación de aplicación interna y externa, la combinación de sistémica. Y el tratamiento local, la combinación de prevención y tratamiento de enfermedades, etc., y el efecto curativo es muy bueno. El tratamiento de diferenciación de síndromes específicos es otro tema.
2. Combinar trabajo y descanso, y tomar un descanso adecuado; la enfermedad generalmente no causa discapacidad grave, por lo que los pacientes pueden moverse dentro del rango permitido por la condición. No deben soportar peso excesivo, ni tener frío. mojado y evitar sentarse por largos períodos de tiempo, especialmente durante largos períodos de tiempo, se recomienda que la flexión de la rodilla sea inferior a 90 ° durante mucho tiempo para perder peso y reducir la carga; También preste atención a la calidez local.
3. El ejercicio más funcional es la actividad activa sin carga de peso, primero se realizan ejercicios para fortalecer la fuerza muscular y luego se aumenta gradualmente la actividad articular.
4. La fisioterapia puede aliviar el dolor y los espasmos musculares, ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón, y también puede usarse para compresas calientes, preferiblemente compresas de calor húmedo, baños de aire caliente, baños termales, etc. Se puede utilizar hipertermia o terapia de ultrasonido para aliviar el dolor subagudo y se puede utilizar electricidad inducida para tratar la atrofia muscular. El ultraláser, la onda ultracorta, el microondas y la iontoforesis tienen buenos efectos antiinflamatorios y analgésicos. Cabe señalar que los pacientes con inflamación aguda de las articulaciones y dolor por calor no deben usar compresas calientes ni terapia de calor, y los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardíacas deben usarlas con precaución, especialmente en verano cuando la temperatura es alta.
5. Uso razonable de aparatos ortopédicos Para aquellas personas con articulaciones de rodilla inestables, hinchazón o deformidad leve, se pueden utilizar yeso, férulas, soportes, rodilleras o cinta elástica de forma intermitente para aumentar la estabilidad de la articulación de la rodilla y reducirla. Actividades anormales, eliminar la hinchazón, reducir el desgaste articular, corregir y prevenir deformidades. En la fase aguda, se requiere un aparato ortopédico para inmovilizar la articulación.
6. Los fármacos antiinflamatorios y analgésicos siguen siendo fármacos eficaces en el tratamiento de esta enfermedad. Aunque no puede prevenir su progresión, puede aliviar los síntomas y eliminar el dolor. Los más utilizados incluyen indometacina, aspirina compuesta, fenilbutazona, ibuprofeno, feprazona, naproxeno, Fenbid, Voltaren, etc. , clorzoxazona, Shujinling, etc. , así como vitaminas B1, C, E, etc. , también se deben administrar antibióticos durante la inflamación aguda.
7. La terapia de sellado se puede dividir en sellado de puntos de dolor local e inyección intraarticular.
(1) Inyección en el punto de dolor: los medicamentos más utilizados son 2 lidocaína, 0,75 de bupivacaína o 1 ropivacaína, más una cantidad adecuada de corticosteroides (como prednisolona, dexametasona, triamcinolona alemana, betametasona compuesta), una vez, 3-5 veces por semana. Las hormonas son un arma de doble filo y pequeñas cantidades pueden aliviar los síntomas del dolor. Algunas personas recomiendan no más de 5 inyecciones intraarticulares por año.
(2) Inyección intraarticular: se puede insertar en cualquier punto alrededor de la rótula, pero se usa principalmente en el borde exterior superior, el borde interior superior y el borde exterior del hueso de la cadera. Se realiza una punción a través del espacio femororrotuliano y se inyecta líquido sinovial. Aunque los corticosteroides pueden reducir la inflamación, reducir la hinchazón, inhibir la proliferación y aliviar el dolor, especialmente en la sinovitis, no deben usarse con frecuencia. La inyección intraarticular de tiotepa puede inhibir la hiperplasia sinovial, pero rara vez se utiliza debido a los graves efectos adversos sistémicos. El hialuronato de sodio puede mejorar la función de lubricación de las articulaciones y el líquido sinovial y puede usarse. Algunos de ellos usan hialuronato de sodio y betametamina compuesta (Depotoxone) combinados con inyección intraarticular, que tiene un buen efecto en la osteoartritis en etapa temprana y media, y también tiene un cierto efecto terapéutico en la osteoartritis en etapa tardía, y tiene un cierto efecto terapéutico. efecto sobre las articulaciones traumáticas Tiene un efecto positivo sobre la inflamación y la sinovitis, especialmente en el síndrome de Sjögren.
8. La terapia con acupuntura con mina de cuchillo tiene un buen efecto en algunos dolores en las articulaciones de la rodilla, especialmente en la sensibilidad anterior de la rodilla, como la osteoartritis, la fascitis y la inflamación peripatelar. El funcionamiento interno y externo de la rodilla es correcto y las indicaciones se pueden aplicar adecuadamente. Tenga cuidado al inyectar en puntos dolorosos detrás de la rodilla que son ricos en nervios y vasos sanguíneos.
El tratamiento quirúrgico se puede utilizar en pacientes con síntomas graves, como cirugía artroscópica, extirpación de osteofitos, extirpación de cuerpos libres, fusión articular, reemplazo de rodilla, etc.
Los métodos anteriores se utilizan comúnmente en la práctica clínica y no son completos. Pueden seleccionarse según la situación real del paciente.