¿Qué tipo de té es adecuado para climas cálidos?

La Wolfberry es rica en betacaroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones y mejorar la vista. Debido a su dulzura, se puede preparar en té o comerse como refrigerio como las pasas, lo cual es muy útil para los usuarios de computadoras.

2. Té verde

El té verde es la bebida saludable de la que más se habla en los últimos años porque contiene potentes antioxidantes catequina y vitamina C, que no sólo elimina los radicales libres del organismo, sino que también elimina los radicales libres del organismo. pero también permite que la corteza suprarrenal secrete hormonas que combaten el estrés. Por supuesto, la pequeña cantidad de cafeína que contiene el té verde también puede estimular el sistema nervioso central y estimular el espíritu.

3. El té de crisantemo

tiene el efecto de mejorar la vista y despejar el hígado. Algunas personas simplemente remojan los crisantemos y las bayas de goji juntos, o usan té de crisantemo y miel para calmar el hígado y aliviar la depresión.

4. Té de Eucommia

Eucommia ulmoides. Tiene el efecto de nutrir la sangre, fortalecer músculos y huesos. Es útil para personas con dolor de espalda que permanecen sentadas durante mucho tiempo. Puede ser consumido tanto por hombres como por mujeres. Si eres amiga, puedes tomarlo junto con Siwu Decoction al final de tu período menstrual.

5. Té de semillas de casia

La semilla de casia tiene las funciones de eliminar el calor y mejorar la vista, nutrir el cerebro y la médula, calmar el hígado y reponer el qi, y beneficiar los músculos y huesos. Las personas con estreñimiento también pueden beberlo después de las comidas, lo que resulta muy eficaz para tratar el estreñimiento.

People's Daily Online - Debes beber estos cinco tipos de té en verano para eliminar el calor, desintoxicar y embellecer tu piel.