¿Cuáles son los beneficios y tabúes de comer papaya?
La papaya contiene una enzima degradante de proteínas, la papaína, que es una sustancia esencial para mantener las funciones normales del organismo, puede favorecer la digestión y absorción de los alimentos y reparar los tejidos. Además, la papaína también ayuda a descomponer las proteínas, el azúcar y las grasas, y es especialmente eficaz para limpiar las heces, desintoxicar y descomponer la grasa de la cintura y el abdomen. ?
Tabúes en el consumo de papaya: No apto para diabéticos y personas con tolerancia anormal a la glucosa.
Datos ampliados:
Siete efectos de la papaya sobre la salud
1. La papaya es de naturaleza cálida y ácida, calma el hígado y el estómago, relaja los músculos y desbloquea los meridianos. y activa músculos y huesos.
2. El fruto de la papaya es rico en más de 17 aminoácidos e ingredientes funcionales de la papaya como calcio y hierro.
3. en papaya El contenido de C es muy alto, 48 veces mayor que el de las manzanas.
4. La papaya puede eliminar toxinas como los peróxidos del cuerpo, purificar la sangre y tiene un efecto preventivo y terapéutico sobre la disfunción hepática, la hiperlipidemia y la hipertensión.
5. La papaya tiene efectos antitumorales y puede prevenir la síntesis de nitrosaminas cancerígenas en el cuerpo humano. Los efectos de la papaya tienen una fuerte actividad anticancerígena contra las células de leucemia linfocítica.
6. Las enzimas de la papaya ayudarán a descomponer la carne, reducir la carga de trabajo del tracto gastrointestinal, ayudar a la digestión, prevenir el estreñimiento y prevenir el cáncer del sistema digestivo.
7. La papaya puede equilibrar y fortalecer el metabolismo fisiológico de las hormonas del embarazo en adolescentes y mujeres embarazadas, equilibrar la eficacia de la papaya, hidratar y embellecer.
People's Daily Online - Consulte los 7 beneficios para la salud de la papaya: Comer papaya así puede solucionar el estreñimiento.