¿Beber agua con limón puede desintoxicar?

Bebe agua con limón para desintoxicar tu cuerpo. El limón es rico en vitamina C, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, niacina, ácido quínico, ácido cítrico, ácido málico, hesperidina, naringina, cumarina y alto contenido en potasio. Excelente para acelerar tu metabolismo.

Beber un vaso de agua con limón en ayunas cada mañana puede no sólo eliminar sustancias nocivas del organismo, sino también embellecer la piel, eliminar el estreñimiento, retrasar el envejecimiento, etc. También puede saciar la sed y diluir el apetito, eliminando la necesidad de una dieta especial, matando dos pájaros de un tiro.

Datos ampliados:

Precauciones al beber agua con limón

1. Beber agua con limón con moderación, no más de 1000 ml al día. Beber mucha agua con limón todos los días puede dañar el estómago.

2. Debido a que el valor del pH del limón es tan bajo como 2,5, las personas con hiperacidez y úlceras gástricas no deben beber agua con limón.

Otros alimentos desintoxicantes

Las manzanas son ricas en pectina, una fibra dietética soluble que puede eliminar aditivos alimentarios y residuos metálicos del sistema humano.

El jengibre no solo activa las papilas gustativas, sino que también activa los procesos metabólicos y elimina las toxinas.

Las cebollas pueden absorber elementos metálicos tóxicos como arsénico, cadmio, plomo, mercurio y estaño en alimentos contaminados.

People's Daily Online - Beber agua con limón puede desintoxicar el estreñimiento. Las personas con exceso de ácido estomacal no deben beberla.

People's Daily Online - Beber agua tibia con limón por la mañana puede desintoxicar 4 tipos de alimentos.

Enciclopedia Baidu-Limón