¿Por qué comer chocolate produce fiebre?

Al realizar carreras de larga distancia, levantamiento de pesas y otros ejercicios de gran volumen, el cuerpo humano consume una gran cantidad de energía. La energía y los nutrientes del chocolate son relativamente densos, lo que puede satisfacer la energía del cuerpo humano en el menor tiempo y mantener la sangre. Azúcar en los músculos y el hígado en el nivel más alto.

El ingrediente que le da al chocolate su encanto único son los polifenoles. Los polifenoles son componentes naturales de los granos de cacao y también son poderosos antioxidantes. Puede inhibir las "impurezas" en la sangre, prolongar el tiempo de acción de otros antioxidantes en el cuerpo humano, como la vitamina E y la vitamina C, y promover la vasodilatación. Los polifenoles son compuestos con posibles efectos en el cuidado de la salud (alimentos saludables).

Por eso, lo mejor es comer algunos trozos de chocolate, especialmente chocolate negro, antes de realizar ejercicio físico. Cuando la gente no come antes de hacer ejercicio, comer un poco de chocolate es una buena opción. Por supuesto, esto no pretende animar a las personas a no comer antes de hacer ejercicio.