¿Dónde sentarse durante el confinamiento?

Debería ser que el cuidado familiar de la propia madre sea más considerado y la comida sea más adecuada al gusto de la madre. Pero el entorno externo también es importante. Es necesario bañar al bebé todos los días y cambiarle el pañal después de defecar. Requiere un ambiente cálido y estable. Si tu marido tiene tiempo, deja que él se encargue de ello. Si no tiene tiempo, aún puede considerar ir al Centro Ziyue.

Tómate un descanso

Descansar es lo más importante durante el confinamiento. Debes descansar en casa después de dar a luz, prestar atención a tu sueño y no cansarte demasiado, pero también debes tener cuidado de no quedarte en la cama durante un mes. Por lo general, el segundo día después del nacimiento del bebé, la madre debe moverse y hacer ejercicio, lo que resulta útil para la recuperación posparto.

Presta atención a la recuperación del útero.

Presta atención a la recuperación del útero tras el parto y observa el cambio de color de los loquios. En circunstancias normales, los loquios cambiarán de rojo a blanco, la cantidad disminuirá gradualmente y el olor cambiará de sanguinolento a inexistente. Los loquios suelen tardar un mes en desaparecer. Si los loquios están sucios o anormales, busque atención médica de inmediato. Recuerde acudir al hospital para un control posparto entre 6 y 8 semanas después del parto.

Que sea divertido.

Las mujeres posparto pueden sufrir depresión posparto debido a cambios fisiológicos y fragilidad mental a medida que aumenta el estrés. Por lo tanto, se debe mantener una atmósfera feliz en el hogar. En particular, los maridos deben ser más considerados con sus esposas y brindarles apoyo espiritual y diario.