¿Qué debo hacer si la flema no puede salir de mi garganta?

En pocas palabras: soy profesor y he tenido la misma experiencia que tú.

1. Presta atención a tu dieta, come más frutas y verduras y menos comida picante.

2. Presta atención al agua potable. Un vaso de agua hervida cada mañana es muy eficaz, y también se puede utilizar remojo en agua del Mar Panda.

3. Los medicamentos mencionados por otros anteriormente también son aceptables. Se recomienda que sea útil tomar algunos antiinflamatorios respiratorios, porque puede haber muchas razones, por lo que la medicación debe ser dialéctica.

Basta con hervir agua con las peras cortadas en rodajas y beberla antes de acostarse.

5. Lo mejor es acudir al servicio de otorrinolaringología. A veces es útil tomar tabletas de regaliz, pastillas de Biyuan y pastillas de Niuhuang Shangqing cuando se produce rinitis.

Creo que podrías probar la terapia del té. Algunos tés son bastante eficaces y pueden considerarse medicina tradicional china. No tiene efectos secundarios, mucha gente lo ha usado y es bastante bueno. Especialmente para dolores de garganta. Te sugiero que lo pruebes, espero que te ayude.