Comer frijoles mungo en verano puede generar agua azucarada.
El clima en verano es muy caluroso, por lo que todavía hay muchas formas de aliviar el calor. En este momento, la gente puede pensar primero en la pasta de frijol mungo. De hecho, la pasta de frijol mungo y el agua con azúcar son realmente buenos. para aliviar el calor, pero la gente es para hacer pasta y almíbar de frijol mungo, porque muchas personas pueden preferir el sabor dulce, entonces, ¿cómo es exactamente? Entonces, ¡echemos un vistazo a cómo hacer pasta y almíbar de frijol mungo!
Pasta y jarabe de frijol mungo Es muy nutritivo, y los efectos de la pasta de frijol mungo y el agua con azúcar también son muy completos, pueden aliviar el calor del verano y desintoxicar y aliviar el dolor. La pasta de frijol y el agua azucarada también pueden eliminar el calor y aliviar el calor interno, reducir la presión arterial y el colesterol, por lo que la pasta de frijol mungo y el agua azucarada son una mejor bebida en verano.
La pasta de frijol mungo es un muy buen alimento para aliviar el calor. Puede eliminar el calor y aliviarlo, desintoxicar y aliviar el dolor, y es diurético y deshumidificador. El frijol mungo tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca. Eficacia: tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y disipar el fuego. Es una medicina tradicional china comúnmente utilizada por la medicina tradicional china para tratar diversas intoxicaciones por alimentos o medicamentos. Los frijoles mungo son ricos en vitamina B, glucosa, proteínas, amilasa, oxidasa, hierro, calcio, fósforo y otros ingredientes. El consumo regular de sopa de frijol mungo puede ayudar a excretar toxinas en el cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo. Muchas personas son propensas a sufrir picazón en la piel, acné, picazón y otros síntomas después de comer alimentos grasosos, fritos y calientes. Esto se debe al desbordamiento de humedad y veneno en la piel. Los frijoles mungo tienen poderosos efectos desintoxicantes y pueden eliminar una variedad de toxinas. Las investigaciones médicas modernas han demostrado que los frijoles mungo pueden reducir el colesterol, tener efectos protectores del hígado y antialérgicos.
1. Primero limpia las judías mungo y ponlas en remojo en agua. Remojar durante aproximadamente un día.
2. Remoja la piel del frijol mungo y frótala suavemente con las manos hasta que la piel del frijol mungo se desprenda.
3. Quitar toda la piel del frijol mungo. Este paso puede resultar un poco engorroso.
4. Añade 2 veces el agua a los frijoles mungo pelados, mételos en la olla a presión y cocina durante unos 30 minutos. Conviértelo en hummus.
Pon el hielo picado, los frijoles mungo y el resto de ingredientes en un exprimidor y licua a velocidad alta durante 10 segundos.
Remueve ligeramente con una cuchara larga y luego continúa batiendo durante 20 segundos.
Agua azucarada casera: hervir 650g de azúcar fina granulada y 600c.c.c. de agua. Puedes cocinar más a la vez y refrigerar para su uso posterior.
Efecto: aliviar el calor y. Reduce el calor interno, enfriando el cuerpo y la mente.
En resumen, todavía tenemos en cuenta nuestras propias preferencias a la hora de prepararlo. A veces todavía hace mucho calor en verano, por lo que es bueno que hagamos nosotros mismos un poco de pasta de frijol mungo para aliviar el calor. Para reducir el calor interno, beber más en verano tiene muchos beneficios.