Beneficios de comer fresas para mujeres que amamantan
Promover el desarrollo físico del bebé
Comer frutas durante la lactancia es principalmente para favorecer el desarrollo físico del bebé. Los oligoelementos contenidos en las fresas tienen un efecto muy bueno para favorecer el desarrollo y el crecimiento de los bebés. Por tanto, si las mujeres lactantes comen más fresas, pueden afectar a sus bebés a través de la leche.
Prevenir el estreñimiento
Algunas sustancias de las fresas pueden favorecer la digestión, por lo que comer algunas fresas durante la lactancia también puede prevenir eficazmente el estreñimiento.
Mejora la vista y nutre el hígado
Las mujeres lactantes suelen comer algunas fresas, que pueden mejorar eficazmente la vista y nutrir el hígado, lo que es de gran ayuda para el desarrollo ocular del bebé.