¿Cuáles son las características del verano?
En la zona templada del norte, el verano meteorológicamente significativo es del 21 de mayo (pleno verano) al 22 de agosto (pleno verano); en la zona templada sur, el verano meteorológicamente significativo es 165438+21 de octubre (nieve ligera en); el hemisferio norte) al 18 de febrero del año siguiente (con lluvias en el hemisferio norte).
Los occidentales generalmente dicen que el verano del solsticio se divide en verano. En el hemisferio sur, 65438+febrero, 65438+octubre y febrero generalmente se designan como verano. En un sentido climatológico, el verano se define como la temperatura promedio que excede los 22 grados durante cinco días consecutivos, y el otoño se define como la temperatura promedio que cae por debajo de los 22 grados durante cinco días consecutivos.
Datos ampliados
Cosas a tener en cuenta en verano:
Primero, presta atención a añadir algún alimento amargo. Los alcaloides contenidos en los alimentos amargos tienen efectos farmacológicos como aliviar el calor, promover la circulación sanguínea y relajar los vasos sanguíneos. En climas cálidos, comer alimentos más amargos como melón amargo, verduras amargas, cerveza, té, café, cacao, etc. no sólo puede despejar la mente y aliviar los problemas, sino también aumentar el apetito y fortalecer el bazo y el estómago.
En segundo lugar, presta atención a complementar con sal y vitaminas. En las estaciones cálidas, lo mejor es suplementar todos los días con vitamina B, vitamina C, calcio, sodio y otros nutrientes, lo que puede reducir el consumo de azúcar y proteínas tisulares en el cuerpo y es beneficioso para la salud. Puedes comer más alimentos ricos en los nutrientes anteriores, como sandía, pepino, tomates, frijoles y sus productos, hígado y riñón de animales, piel de camarón, etc.
En tercer lugar, hay que tener cuidado de no consumir cantidades excesivas de bebidas y refrescos fríos. Cuando hace calor, comer algunas bebidas frías o bebidas de manera adecuada puede desempeñar un papel determinado en disipar el calor y enfriar. Helado, ladrillos de hielo, etc. Elaborado con leche, huevo en polvo, azúcar, etc. Comer demasiado irritará el tracto gastrointestinal, provocará contracciones irregulares e inducirá dolor abdominal, diarrea y otras enfermedades.
Existen muchos tipos de bebidas, la mayoría de las cuales tienen un bajo valor nutricional. Bien podría beber menos. Beber demasiado dañará el bazo y el estómago, afectará el apetito e incluso provocará disfunción gastrointestinal.
Enciclopedia Baidu-Verano