¿Qué se puede y qué no se puede comer durante el confinamiento?
Busqué en Internet y lo reconstruí. No sé si tiene sentido. Sólo para referencia de JM.
1. Papaya: Olvidé el motivo específico. Parece que puede provocar fácilmente un aborto espontáneo, por lo que no puedes comerlo. ffice fice "/>;
2. Espino: Habrá reacciones al embarazo después del embarazo y le gusta comer cosas ácidas y dulces. Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben comer frutas de espino y sus productos. Clínicamente, El espino puede provocar la contracción del útero femenino. Efecto Si las mujeres embarazadas comen mucho espino, estimulará las contracciones uterinas e incluso provocará un aborto espontáneo.
3. el nivel de azúcar en la sangre será alto.
4. Caquis: no los comas por miedo a provocar un aborto espontáneo.
5. , especialmente al final del embarazo.
6. Pomelo: El pomelo es de naturaleza fría y comer demasiado dañará el yang. Las personas con deficiencia de Qi y Yang, extremidades frías, abdomen y estómago débiles, no deben comer más. o preferiblemente no comerlas.
7. Piña: La piña contiene una sustancia llamada proteasa, que es dañina para la piel humana y existen ciertos efectos secundarios en los vasos sanguíneos. Las personas con alergias pueden sufrir una intoxicación por piña. , que se llama "enfermedad de la piña". Pueden experimentar vómitos, dolor abdominal, diarrea y síntomas alérgicos entre 15 minutos y 1 hora después de comer, como dolor de cabeza, picazón en todo el cuerpo y entumecimiento de las extremidades y la boca. En algunos casos incluso puede provocar dificultad para respirar y shock, por lo que se recomienda que las mujeres embarazadas coman menos, especialmente si la comen por primera vez, y tengan especial cuidado con las alergias. Los expertos recomiendan que al comer piña, primero se pele la cáscara y se saque. Saque todas las frutas cortadas en cubitos y luego córtelas en trozos. Remójelas en agua salada para permitir que los ácidos orgánicos que contiene se descompongan en el agua salada y reduzcan la posibilidad de intoxicación.
8. y longan no son adecuados para personas con deficiencia de yin y calor interno. Después del embarazo, la sangre yin es insuficiente y la deficiencia de yin genera calor interno. Por lo tanto, las mujeres embarazadas a menudo sufren síntomas de heces secas, sequedad de boca y estancamiento de los meridianos del hígado. , son propensos a sufrir síntomas de amenaza de aborto, como secreción roja y dolor abdominal. Por lo tanto, las mujeres embarazadas no deben comer longan.
Bebidas:
1. Demasiado y demasiado fuerte té, especialmente el té fuerte, el té contiene 2. ~5% de cafeína tiene un efecto estimulante. La ingesta excesiva de cafeína puede estimular un mayor movimiento fetal e incluso poner en peligro el crecimiento y desarrollo del feto. Las mujeres beben 5 tazas de té negro al día y sus recién nacidos pueden perder peso. El té también contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede combinarse con el hierro de los alimentos de las mujeres embarazadas para formar compuestos que el cuerpo no puede absorber. beber demasiado té fuerte puede causar anemia y anemia congénita por deficiencia de hierro en el feto.
2. Café: la cafeína en el café puede destruir la vitamina B1, provocando deficiencia, irritabilidad, fatiga y pérdida de memoria. , pérdida de apetito y estreñimiento, que pueden causar daños graves al tejido nervioso y al corazón, daño al tejido muscular y edema. Para las mujeres embarazadas, si les gusta beber café, los riesgos son aún mayores para los bebés que nacen de mujeres embarazadas. Beber más de 8 tazas de café al día no es tan activo como los bebés normales y sus músculos no son lo suficientemente fuertes. Por lo tanto, las mujeres embarazadas no deben beber café. /p>
Verduras verdes:
. 1. Puerro, malta (azúcar): muy eficaz en el destete después del parto, pero afectará la secreción de hormonas y provocará fácilmente náuseas y vómitos.
2. y no es un alimento ideal para enriquecer la sangre. Las espinacas contienen una gran cantidad de ácido oxálico, que puede afectar la absorción corporal de calcio y zinc, que son oligoelementos indispensables para el cuerpo humano. Las mujeres embarazadas que comen demasiadas espinacas son, sin duda, perjudiciales para el desarrollo fetal.
3. La verdolaga es a la vez medicina y verdura, pero es fría y resbaladiza. Los experimentos muestran que el jugo de verdolaga también tiene un efecto estimulante significativo en el útero y puede provocar fácilmente un aborto espontáneo;
Otros
1. Para evitar que su toxicidad afecte al feto a través de la barrera placentaria, las mujeres embarazadas no deben comer almendras;
2. Semilla de Coix Semilla de Coix La semilla de Coix es una semilla de planta que puede usarse tanto como medicamento como alimento. Tiene un carácter resbaladizo.
Los experimentos farmacológicos muestran que la semilla de coix tiene un efecto excitante sobre los músculos uterinos, promueve la contracción uterina y puede provocar un aborto espontáneo.
3. El hongo negro tiene el efecto de nutrir y reponer el estómago, pero al mismo tiempo. tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. No favorece la estabilidad y el crecimiento del embrión y debe evitarse;
4. Cuanto más se almacenen las patatas, mayor será el contenido de alcaloides. Una cantidad adecuada de alcaloides de la patata puede afectar el desarrollo normal del feto, provocando que el feto crezca lentamente;
5. el hígado es muy bueno para reponer sangre, pero tiene el efecto de descomponer la sangre y dispersará la sangre de desecho en el útero. Sin sangre de desecho, es fácil provocar un aborto espontáneo prematuro.
6. Hígado de animal: Muchas mujeres embarazadas necesitan comer algo de hígado de animal para suplementar suficiente vitamina A. Sin embargo, el consumo excesivo de hígado de animal a menudo conlleva consecuencias adversas como la intoxicación por vitamina A. Debido a que el contenido de vitamina A en el hígado es extremadamente alto, puede provocar malformaciones fetales.
7. Los cangrejos, las tortugas de caparazón blando, las algas marinas y otros productos acuáticos tienen efectos suavizantes y endurecedores activos y pueden causar sangrado prematuro, abortos espontáneos y otras desventajas después del consumo. Los cangrejos tienen el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, especialmente las garras de cangrejo, que tienen efectos abortivos obvios; las tortugas de caparazón blando tienen un fuerte efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Los caparazones de las tortugas tienen un poder abortivo más fuerte que la carne de tortuga; Las algas son blandas y duras y también se sospecha que abortan.
8. Astrágalo: El astrágalo es beneficioso para el qi y el bazo. Guisar comida cocida con gallinas tiene el efecto de nutrir y reponer el qi. Es un buen tónico para la deficiencia de qi, pero las mujeres embarazadas que están a punto de dar a luz deben usarlo con precaución, para no interferir con el descenso normal del feto en el tercer trimestre y provocar distocia.
9. Ginseng: Es un producto que nutre enormemente la vitalidad. El abuso de suplementos de ginseng por parte de las mujeres embarazadas puede provocar deficiencias de qi y yin, haciéndolas propensas al calor interno. También pueden causar síntomas como vómitos, edema y presión arterial alta, lo que puede provocar condiciones peligrosas como enrojecimiento, aborto espontáneo, y nacimiento prematuro. Además, las mujeres embarazadas no deben tomar suplementos como la asta de venado, el feto de venado y la jalea real.
10. Especias: Son condimentos el anís estrellado, el hinojo, los granos de pimienta de Sichuan, la pimienta, la canela, la pimienta de Jamaica, la pimienta y otras especias picantes. Sin embargo, las especias picantes son irritantes y pueden consumir fácilmente el agua intestinal y reducir la secreción de las glándulas gastrointestinales, provocando sequedad intestinal, estreñimiento o heces bloqueadas. Si se producen cálculos en la uretra, las mujeres embarazadas inevitablemente contendrán la respiración para defecar, lo que aumentará la presión abdominal y comprimirá al feto en el útero, lo que fácilmente puede provocar movimientos fetales incómodos, desarrollo fetal anormal, ruptura prematura del líquido amniótico, espontáneo. aborto, parto prematuro y otras consecuencias adversas.
11. Aceite de hígado de bacalao: El consumo prolongado por parte de mujeres embarazadas puede provocar pérdida de apetito, picor de piel, caída del cabello, reacciones alérgicas, proptosis ocular, insuficiencia de protrombina en sangre, debilidad muscular, vómitos. y latidos cardíacos irregulares. Por lo tanto, las mujeres embarazadas no deben tomar grandes cantidades de aceite de hígado de bacalao y preparados de calcio a voluntad. Si necesita buscar tratamiento médico, debe tomarlo según las indicaciones de su médico.
12. Alimentos procesados y enlatados: Aunque los alimentos semiacabados procesados son deliciosos, es necesario añadir ciertos aditivos durante el procesamiento de estos alimentos, como pigmentos sintéticos, saborizantes, edulcorantes, conservantes, etc. , las mujeres embarazadas deben intentar comer lo menos posible.
13. Palitos de masa frita: El exceso de aluminio es extremadamente perjudicial para el cerebro humano. Al hacer palitos de masa frita, se debe añadir una cierta cantidad de alumbre. El alumbre es una sustancia inorgánica que contiene aluminio. Para freír palitos de masa fritos se necesitan 15 g de alumbre por cada 500 g de harina. Es decir, si una mujer embarazada come dos palitos de masa frita al día, equivale a ingerir 3 g de alumbre. Cuando lo guarda todos los días, su ingesta de aluminio es bastante alarmante. El aluminio contenido en estas alumbre invade el cerebro fetal a través de la placenta, provocando trastornos cerebrales y aumentando el riesgo de demencia en el niño. Pescado salado: el pescado salado contiene una gran cantidad de nitrato de dimetilo, que puede convertirse en dimetilnitramina altamente cancerígena después de ingresar al cuerpo humano y puede afectar al feto a través de la placenta. Este es un alimento muy dañino.
14. Las mujeres embarazadas deben evitar comer pescado, carne, huevos y otros alimentos poco cocidos.
15. MSG: Comer demasiado MSG afectará la absorción de zinc y no favorece el desarrollo del sistema nervioso fetal.
16. Masticar nuez de betel: las mujeres embarazadas que quedan embarazadas después de comer nuez de betel o masticarla durante mucho tiempo tienen el doble de tasa de aborto espontáneo, muerte fetal y teratogénesis que la gente común.
17. Los antieméticos pueden provocar malformaciones fetales.