Tome medicamentos y suplementos de vitamina C

Ya sean productos sanitarios o medicamentos, existen ciertos estándares para la ingesta diaria. Comer demasiado no es bueno para la salud.

Normalmente puedes comer más verduras. En términos de productos para el cuidado de la salud, depende del contenido. No es necesario comprar productos extranjeros, porque la mayoría de las recetas extranjeras se basan en el físico y los hábitos de vida de los extranjeros y no necesariamente se adaptan al físico y las necesidades de nuestra gente.

Los productos para el cuidado de la salud no pueden sustituir a los medicamentos ni a la dieta diaria. Son sólo un medio auxiliar y, lo que es más importante, una dieta razonable.

El VC ayuda a blanquear tu piel, pero eso no significa que te volverás más blanca después de comerlo. Preste más atención al mantenimiento en horarios normales.

Puedes comer más zanahorias y tomates, como el licopeno, que puede resistir el envejecimiento. Será mejor que compres un libro sobre los efectos de una dieta vegetal en el organismo. Es mejor prestar más atención a la dieta que a los productos sanitarios y cosméticos.