Una colección de saludos de salud para el verano.
2. Sydney ahuyenta el calor del verano y refresca la mente; la sopa de frijol mungo ahuyenta el calor y reconforta el estómago; la sandía aplasta el calor y le da al cuerpo una sensación refrescante. el calor del verano, trayendo ráfagas de frescor. Manténgase saludable en el verano y nunca se canse de ello.
3. Hay consejos para mantenerte saludable en verano. Me gustaría compartirlos contigo. Recuerda que la temperatura corporal debajo de la cintura y el abdomen debe ser normal y que la temperatura del pecho es un poco más fresca. en la cabeza. Se puede utilizar sandía y melón amargo para refrescarse. Si suda, se puede utilizar sopa de ciruela agria y hojas de morera para disipar el calor, no duerma más de una hora. ¡Que seas feliz y saludable!
4. En verano, los frijoles mungo son mejores para eliminar el calor interno. Si el clima es insoportable, comer un bocado de sandía está garantizado. El calor seco del corazón y los pulmones puede causar acné, así que use azúcar de roca y nieve. Pera para deshacerse del acné. Si le molesta el estómago, un plato de caldo lo curará. Salud de verano, tú y yo estamos juntos.
5. Hay consejos alimentarios para aliviar la sequedad de boca en verano. Beba agua con núcleo de semilla de loto con frecuencia, mastique baya de goji todas las noches, beba vinagre de arroz con miel por la mañana, un puñado de cerezas es suficiente, coma manzanas. Entre semana, las gachas de sésamo son únicas. ¡El cálido cuidado, la felicidad y el bienestar no se han escapado!
6. El calor en verano es demasiado fuerte, por lo que es necesario refrescarse bien. La leche debe nutrir el yin y reducir la fiebre. Lo mejor es ir a la cama antes de las 11 en punto. la primera prioridad. Coma menos salteados picantes y más fresas y sandía. ¡Cuidado cálido, felicidad y salud!
7. Levántate temprano y tómate un vaso de agua tibia, que siempre te hará sentir cómodo; tómate una lata de azúcar de roca guisada con peras nieves, y estarás feliz para siempre; un plato de sopa de frijol mungo al mediodía para regular el estómago y mantener la salud; por la tarde, una sandía con pétalos te refrescará del calor, sube la temperatura del aire acondicionado antes de acostarte y dormir cómodamente hasta el amanecer.
8. Me gustaría compartir contigo algunas precauciones para bañarte en verano. Recuerda no tomar baños fríos si sientes frío, no te resfriarás fácilmente. Tu presión arterial es demasiado baja. No te bañes después de beber. ¡Envía un cariño cálido y saludable!
9. Estoy ocupado con el cuidado de la salud en el caluroso verano. Permítanme compartirles secretos. Remojar la sopa de semillas de loto en agua para eliminar la ira y aliviar el malestar y la sudoración. Es demasiado complicado. Estoy ocupado con la desintoxicación de la uva. Día de sauna húmeda. Mezcla con jengibre, jeje, ¡feliz y saludable!
10. Los métodos naturales son eficaces cuando los mosquitos te molestan en el caluroso verano. Planta ajo en una maceta y los mosquitos se irán. Aplica aceite de soja en manos y pies, que es un cuidado de la piel y antimosquitos único. Espolvorea pimienta negra en la puerta y los mosquitos no se atreverán a invadir. ¡Envíele una cálida atención y sea feliz y saludable!
11. Hay formas de perder peso en verano y quitar el hambre fácilmente. Los frutos secos se digieren muy lentamente. Un puñado de almendras suprime el apetito, un plato de avena puede aumentar la saciedad. por la tarde, lleno de agua. ¡Que seas feliz y saludable!
12. Siempre tengo sueño en verano, comida deliciosa puede ayudarte a refrescarte, 100 gramos de cerdo, ternera y oveja, suplemento de hierro único para eliminar la fatiga, muchos alimentos alcalinos, tofu de algas con tomate, energía integral. Suplemento, camote, avena, cuidado cálido, felicidad y salud.
13. Comer frutas en verano tiene un efecto nutritivo muy diferente. Los melocotones pueden hidratar los intestinos y eliminar la acumulación, pero no se pueden comer si no están maduros o podridos. La sandía queda fresca y alivia el calor, por lo que no se debe refrigerar más de media hora. La cereza es una buena medicina para la belleza. Una pastilla al día es la adecuada. ¡Que seas feliz y saludable!
14, la temporada del solsticio de verano es la más larga y el trabajo y la vida están muy ocupados. Recuerde usar protector solar al salir, comer más comidas ligeras y beber más sopa, vivir una vida saludable y no codiciar el clima frío. Se debe prevenir la influenza A y las bendiciones del solsticio de verano son las más duraderas.
15, el solsticio de verano está aquí, llueve mucho, la temperatura está subiendo y hay relativamente humedad, así que toma medidas y mantente en forma. Relájate y sé feliz, evita la ira y la depresión, acuéstate tarde y levántate temprano, y toma una siesta por la tarde. Acepta la luz correctamente y sigue el fuerte Yang.
16. Las picaduras de mosquitos en verano hacen que el calor sea insoportable. Los frijoles mungo se convierten en pasteles para refrescar la mente y fortalecer el cerebro. Una taza de sopa de frijol mungo es asequible y saludable.
17. La alta temperatura y la humedad en verano hacen que las personas sean propensas a la fatiga y la somnolencia; preparar una taza de té durante el día y beberlo regularmente puede aliviar el calor y refrescarse. Si pierde el apetito y no puede comer, coma alimentos menos grasosos y picantes; coma verduras, camarones y melones. Te deseo: ¡Come sano y felizmente jaja!
18. El verano está aquí, los gongs y los tambores suenan, y cada vez hay más actividades al aire libre. Hay mucho sudor y polvo. Limpiar la casa y el exterior con frecuencia, beber más agua, comer. más verduras y solo preocúpate.
Acuéstese temprano y levántese temprano, estará de buen humor todo el día y una vida hermosa siempre estará con usted.
19, el nuevo concepto de cuidado de la salud en verano, mantenga sopa saludable en casa, agregue dátiles rojos y frijoles mungo al salir, aplique crema en polvo antes de abrir un paraguas; Temperatura del aire acondicionado demasiado baja en el trabajo, preste atención a la salud en muchos aspectos.
20. El cuidado de la salud en verano debe ser fiable, y lo más importante es prevenir los golpes de calor; lavar la ropa con frecuencia, bañarse con frecuencia y mantener la piel sana. Beba más agua y coma más verduras, a todos les encanta la nutrición y el agua debe encender menos el aire acondicionado para adaptarse al entorno hostil y agregar estimulación. Por último, les deseo buena salud y fragancias en el caluroso verano.