¿Cuáles son los efectos y funciones de la miel nativa?
Efectos y funciones de la miel autóctona: Eficacia de la miel autóctona: fortalecer el organismo, retrasar el envejecimiento y prolongar la vida
A principios de los años 50, el biólogo soviético Nikolai Chikin realizó una encuesta a más de 200 personas mayores de 100 años en China descubrieron que 143 eran apicultores y 34 ex apicultores, lo que confirma que su longevidad está relacionada con el consumo regular de miel. Los azúcares que contiene la miel autóctona son la glucosa y la fructosa, que son de fácil digestión y absorción. Se absorbe y utiliza rápidamente y no supone una carga excesiva para el tracto gastrointestinal. Es especialmente adecuado para pacientes y personas mayores cuya digestión, absorción y funciones metabólicas se han reducido. Además, la miel local es rica en nutrientes y tiene la capacidad de mejorar la producción y reparación celular. El consumo regular por parte de personas mayores puede prevenir y tratar la tos, el insomnio, las enfermedades cardiovasculares, la indigestión, las úlceras gastrointestinales, el estreñimiento y la disentería. ¿Por eso se llama la miel local? ¿Los mayores toman leche? Vale la pena.
La segunda función de la miel autóctona: tiene efectos antibacterianos y antisépticos naturales.
En 1913, arqueólogos estadounidenses descubrieron un altar de miel en una pirámide egipcia. Tras su identificación, este tarro de miel tiene una historia de más de 3.300 años, pero no se ha deteriorado en absoluto y sigue siendo comestible. Este hecho demuestra que la miel tiene propiedades antibacterianas y antisépticas. Los trabajadores médicos modernos han demostrado mediante una gran cantidad de estudios que la miel nativa tiene efectos antibacterianos sobre 15 tipos de bacterias patógenas, incluidas Escherichia coli, influenza, Streptococcus, Vibrio cholerae, Salmonella, Aspergillus flavus, Aspergillus niger y bacterias Gram negativas, y tiene Buenos efectos antibacterianos. Efectos antivirales y antigénicos. El consumo regular de miel local tiene buenos efectos terapéuticos preventivos y auxiliares en pacientes con inflamación aguda y crónica y durante la temporada de gripe.
La tercera función de la miel autóctona es nutrir y proteger el hígado y mejorar la función hepática.
Con el rápido desarrollo de la sociedad moderna, la contaminación del agua, los alimentos y el medio ambiente, el ritmo de vida acelerado de las personas, el consumo de alcohol y la socialización, el tabaquismo y el trasnochar, la falta de sueño y el alto estrés, las enfermedades hepáticas. se ha convertido en una enfermedad común. Las lesiones intrahepáticas se caracterizan por la degeneración y necrosis de las células hepáticas, lo que daña la función hepática. El hígado participa en la digestión, excreción, desintoxicación y procesos metabólicos del cuerpo, entre los cuales la función metabólica es la más importante.
La miel oleosa contiene una gran cantidad de azúcares simples, aminoácidos, vitaminas, enzimas y ácidos orgánicos. Sin ser procesada y sintetizada por el hígado, la miel puede pasar directamente a la sangre y ser absorbida por el organismo, siendo así. Nutre y protege el hígado, estimulando así el metabolismo del tejido hepático. La regeneración y favorece la recuperación de la función hepática. En la actualidad, la miel autóctona se ha utilizado como tratamiento auxiliar para la hepatitis infecciosa, la hepatitis ictérica o la hepatitis no ictérica en el país y en el extranjero.
Cómo consumir: Consumir miel de invierno de eucalipto (miel local) de 2 a 3 veces al día, 50g cada vez, con agua tibia a 40°C. Después de tomarlo durante 1 mes, la función hepática mejoró significativamente.
La cuarta función de la miel autóctona es regular y mejorar el sistema nervioso y favorecer el sueño.
La medicina tradicional china cree que la miel puede calmar la mente, aumentar la inteligencia y mejorar el sueño. El Centro Médico Roosevelt de Nueva York llevó a cabo un experimento y los resultados mostraron que los pacientes que comían miel antes de acostarse dormían cuatro veces más que los pacientes que no comían miel. Los pacientes con insomnio neurológico beben miel nativa antes de acostarse y el efecto hipnótico es mejor que el de cualquier otro fármaco. La glucosa, las vitaminas, la taurina, el magnesio, el fósforo, el calcio y otras sustancias contenidas en la miel nativa pueden nutrir los nervios, regular los nervios autónomos y aumentar el contenido de oxígeno en la sangre. Por tanto, el consumo regular de miel local puede aumentar el apetito, favorecer el sueño y mejorar la memoria.
Cómo comer:
Tomar 100 ~ 120 gramos de miel de invierno de eucalipto (miel local) todos los días, 30 gramos por la mañana y por la noche, 40 gramos después del almuerzo, beber con Agua tibia a 40 ℃ para tratar la ensoñación. Tomarlo media hora antes de acostarse puede mejorar significativamente el sueño en 3 a 5 días. Después de tomarlo durante un período de tiempo, se aliviará la ensoñación.
Cinco efectos principales de la miel nativa: mejorar la función gastrointestinal, tratar el estreñimiento y reducir las heces.
El sueño es la causa fundamental de todas las enfermedades. Los pacientes con estreñimiento suelen experimentar síntomas como mal aliento, eructos, náuseas, regurgitaciones, hinchazón y dolor abdominal. , y a menudo tienen problemas como inquietud, inquietud, pérdida de apetito y renuencia a hablar con los demás. El estreñimiento persistente puede causar fácilmente acné facial, hemorroides, obesidad y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Ahora la ciencia médica ha demostrado que el estreñimiento prolongado es el principal culpable del cáncer de colon y recto.
La medicina tradicional china cree que la miel puede lubricar el tracto gastrointestinal desde la antigüedad y se considera una buena medicina para tratar el estreñimiento. Ahora investigaciones científicas demuestran que esto está relacionado con las características de la miel nativa.
La miel nativa, elaborada por las abejas, contiene una gran cantidad de bacterias beneficiosas y enzimas activas. Después de ingresar al tracto gastrointestinal, sintetiza y libera varias enzimas convertidoras, descompone varios alimentos, promueve la motilidad gastrointestinal, permite que el cuerpo humano lleve a cabo un metabolismo normal y restablece el equilibrio de varios hongos en el tracto gastrointestinal, logrando así el papel de dos. Regulación bidireccional de la función gastrointestinal. Por tanto, el consumo constante de miel local tiene un buen efecto en la gastroenteritis crónica, la colitis, el estreñimiento habitual, el estreñimiento en ancianos y mujeres embarazadas y la disentería en los niños.
La miel local tiene un efecto significativo sobre la úlcera gástrica y la úlcera duodenal. El consumo prolongado puede hacer desaparecer el dolor de estómago y la acidez de estómago, restaurar la acidez del jugo gástrico a la normalidad y acelerar la curación de las úlceras.
Cómo consumir: Tomar miel de invierno de eucalipto (miel de tierra) de 2 a 3 veces al día, 50g cada vez, con agua tibia a 40°C. Generalmente se conseguirán buenos resultados en 4 días. Si se continúa tomando 65.438+0 meses, el estreñimiento persistente desaparecerá.
Efecto 6 de la miel autóctona: Mejora el crecimiento y desarrollo de los niños y potencia la inmunidad.
La miel de aceite no sólo contiene nutrientes completos, sino que también contiene una gran cantidad de energía. Puede satisfacer sus necesidades de crecimiento y desarrollo mejor que el azúcar y la leche, promover el crecimiento y desarrollo de los niños y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. El profesor Mo Wuren de la Universidad de Tokio ha realizado experimentos clínicos a gran escala. Los resultados mostraron que, en comparación con los niños alimentados con azúcar, los niños alimentados con miel aumentaron su peso, altura, circunferencia del pecho y grasa subcutánea más rápido, tenían la piel brillante y eran menos susceptibles a enfermedades como disentería, bronquitis, conjuntivitis y estomatitis. Algunos niños con constitución exudativa son propensos a diversas inflamaciones en las mucosas y en la piel, y suelen sufrir queratitis, rinitis aguda, otitis media supurativa, etc. Su condición física mejorará rápidamente después de agregar miel nativa a su dieta.
Efectos de la miel autóctona 7: Fortalece el cerebro y mejora la memoria.
En la miel natural, hay hasta 16 tipos de aminoácidos libres, y en la miel están presentes 8 tipos de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano. Los investigadores han descubierto que la miel nativa también contiene un derivado de aminoácido con fuertes efectos farmacológicos: la taurina, que es un aminoácido indispensable para el crecimiento y desarrollo normal de los niños. Como nutriente para las células cerebrales, ayuda a la generación, proliferación y reparación de células cerebrales en niños y adolescentes, y aumenta la memoria del cerebro. Promover el desarrollo de la retina y mejorar la función visual; la taurina también puede promover la diferenciación y maduración de las células nerviosas, lo que tiene un gran impacto en el desarrollo y maduración del sistema inmunológico de los niños.
Eficacia 8 de la miel nativa: nutrir la sangre y el qi, mejorar la anemia
Los nutrientes que necesita el cuerpo humano durante el crecimiento, el desarrollo y el metabolismo se pueden dividir aproximadamente en agua, proteínas y grasas. , y azúcar, minerales (incluidos macroelementos y oligoelementos), vitaminas, bacterias y enzimas beneficiosas, etc. La falta de cualquier nutriente en el cuerpo humano puede provocar trastornos metabólicos y provocar diversas enfermedades. Dado que la miel nativa contiene varios nutrientes excepto grasa, puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano, aumentar significativamente la cantidad de células sanguíneas y hemoglobina y mejorar significativamente el estado nutricional del cuerpo humano. Comer miel nativa es particularmente eficaz en el tratamiento de la anemia fisiológica en mujeres y la anemia en bebés.
Precauciones al consumir miel autóctona: 1. El contenido nutricional de la miel nativa es complejo. Después de comer cebollas y miel juntas, los ácidos orgánicos y las enzimas de la miel tendrán reacciones bioquímicas dañinas o producirán sustancias tóxicas que irritarán el tracto gastrointestinal y provocarán intoxicación.
2. No se debe comer con tofu. El tofu es dulce, salado y frío, y puede eliminar el calor y dispersar la sangre. El consumo de miel nativa puede conducir fácilmente a la pérdida de nutrientes en la miel nativa. Al mismo tiempo, varias enzimas de la miel nativa reaccionarán bioquímicamente con diversas proteínas vegetales y ácidos orgánicos del tofu, lo que es extremadamente dañino para el cuerpo humano.
3. No es adecuado comer con puerros. Los puerros son ricos en diversos ingredientes, que se ionizan fácilmente con el cobre y el hierro de la miel y pierden su eficacia. Además, la miel puede aliviar el estreñimiento, mientras que los puerros son ricos en fibra y pueden provocar diarrea fácilmente. Comerlos juntos puede provocar diarrea fácilmente.