¿Beber té verde puede prevenir el daño del humo de segunda mano?
Según un informe reciente del "Yomiuri Shimbun" de Japón, un profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Tohoku en Japón descubrió a través de una encuesta clínica que las personas que beben más de dos tazas de té verde al día son tienen más probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas que aquellos que beben menos de tres tazas de té verde a la semana. Las posibilidades de sufrir disfunción cognitiva y otras enfermedades de Alzheimer son mucho menores.
De julio a agosto de 2003, el equipo de investigación de Toshiyama encuestó a 1.000 hombres y mujeres de entre 70 y 96 años en Sendai sobre sus hábitos de vida, como la frecuencia con la que bebían té verde, y luego examinó su memoria, gráficos y funciones cognitivas como como representación.
Los resultados mostraron que las personas que bebían más de 2 tazas de té verde al día tenían menos probabilidades de sufrir deterioro cognitivo que aquellas que bebían menos de 3 tazas y las personas que bebían dos o tres tazas al día. los que bebieron más de 4 tazas no hubo gran diferencia. En este sentido, el equipo investigador cree que el efecto se puede comprobar bebiendo 2 tazas al día. El profesor Li Shan dijo que en el futuro se encuestará a las personas en el extranjero que no beben té verde y se continuará la investigación.
¿Qué efecto tiene el té verde sobre la arteriosclerosis, la causa fundamental de las enfermedades cardíacas? El equipo de producción hizo sus propios experimentos. A los hombres fumadores se les pidió que bebieran té verde cuatro veces al día durante dos semanas. Al comparar las muestras de sangre antes y después del experimento, se encontró que se redujo la lipoproteína oxidada de baja densidad, un factor de riesgo para la arteriosclerosis, y también se redujo la unión de células como la SP-selectina, que causa la reacción inicial de la arteriosclerosis.
También se reduce la unión de células como el LDL oxidado (colesterol oxidado de baja densidad), un factor de riesgo importante para la arteriosclerosis, y la selección de SP, que causan la reacción inicial de la arteriosclerosis.
Cuanto más altos sean estos valores, más probabilidades hay de que se formen gotas de aceite en las paredes de los vasos sanguíneos y de que se rompa un tipo de extremo del vaso sanguíneo llamado trombo. Los trombos fluyen por los vasos sanguíneos y bloquean los vasos sanguíneos cerebrales, provocando un derrame cerebral. Todo el mundo sabe que fumar puede provocar fácilmente coágulos sanguíneos y arteriosclerosis, y el té verde puede prevenir dichos coágulos sanguíneos y arteriosclerosis.
El equipo de producción visitó al Dr. Takeshima en el Hospital Municipal de Osaka en Japón. Observó los efectos del té verde sobre la circulación sanguínea. Resulta que las personas que beben té verde tienen una circulación sanguínea más suave que las que beben café. Al igual que quitar el óxido de una tubería de agua oxidada, el flujo de agua será más suave.
El café no tiene este efecto porque no contiene catequinas, la esencia del té verde. La catequina es un poderoso antioxidante que no sólo tiene efectos anticancerígenos, sino que también inhibe el envejecimiento de los vasos sanguíneos, purificando así la sangre. El té verde contiene alrededor del 15% de catequinas y la capacidad antioxidante de las catequinas es de 40 a 100 veces mayor que la de la vitamina C.
El té verde es una bebida preciosa y noble. Beber té verde es una especie de disfrute espiritual, un comportamiento estético y artístico y una forma de cultivar el carácter moral.
Hay diferentes opiniones en el país y en el extranjero sobre los diversos efectos beneficiosos del té verde en el cuerpo y la mente humanos. Las "Diez Virtudes" de Liu en la dinastía Tang de mi país son más completas. Clasificó los beneficios de beber té de la siguiente manera: beber té para nutrir el cuerpo, usar té para eliminar los olores a pescado, usar té para prevenir enfermedades y nutrir el qi, usar té para aliviar el mal humor, usar té para beneficiar a la gente, usar té para respetar personas, usar té para nutrir el corazón, usar té para nutrir el corazón y usar té para hacer que la gente se sienta mejor.
1. Té verde antiedad
Los antioxidantes contenidos en el té verde ayudan al antienvejecimiento. Porque durante el metabolismo del cuerpo humano, si se sobreoxida, se producirán una gran cantidad de radicales libres, que fácilmente provocarán envejecimiento y daño celular. SOD (superóxido dismutasa) es un eliminador de radicales libres que puede eliminar eficazmente el exceso de radicales libres y evitar que dañen el cuerpo humano. Las catequinas del té verde pueden aumentar significativamente la actividad de la SOD y eliminar los radicales libres.
2. El té verde es antibacteriano
Las investigaciones muestran que las catequinas del té verde pueden inhibir algunas bacterias que causan enfermedades humanas sin perjudicar la proliferación de bacterias beneficiosas en los intestinos, por eso el té verde tiene un efecto regulador intestinal. Los estudios han demostrado que los polifenoles del té pueden eliminar el exceso de radicales libres dañinos en el cuerpo y regenerar sustancias antioxidantes eficientes como α-VE, VC, GSH y SOD en el cuerpo humano, protegiendo y reparando así el sistema antioxidante y contribuyendo a mejorar la salud del cuerpo. inmunidad y tiene efectos significativos en la prevención del cáncer y el envejecimiento. El consumo prolongado de té verde puede reducir el azúcar en sangre, los lípidos en sangre y la presión arterial, previniendo así enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Un equipo de investigación médica de la Universidad Showa en Japón diluyó 1 ml de solución de polifenoles del té al 1% de la concentración del té común y lo puso en 10,000 E. coli 0-157 altamente tóxica. Después de cinco horas, todas las bacterias estaban muertas y no quedaba ni una sola.
3. El té verde reduce los lípidos en sangre
Experimentos con animales realizados por científicos han demostrado que las catequinas del té pueden reducir el colesterol total, el colesterol libre, el colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad y el glicerol en plasma. Triesters, al tiempo que aumentan el colesterol de lipoproteínas de alta densidad. Los experimentos en humanos muestran que puede inhibir la agregación plaquetaria y reducir la incidencia de arteriosclerosis. El té verde contiene flavonoles, que tienen efectos antioxidantes, previenen los coágulos sanguíneos y la agregación plaquetaria y reducen las enfermedades cardiovasculares.
4. Té verde para bajar de peso
El té verde contiene teofilina y cafeína, que pueden activar la proteína quinasa y la enzima lipolítica de triglicéridos a través de diversas funciones para reducir la acumulación de células grasas. logrando el efecto de pérdida de peso.
5. El té verde puede prevenir la caries dental y eliminar el mal aliento.
El té verde contiene flúor y las catequinas que contiene pueden inhibir los efectos de las bacterias cariogénicas y reducir la aparición de placa dental y periodontitis. El ácido tánico contenido en el té tiene un efecto bactericida y puede evitar que los residuos de alimentos reproduzcan bacterias, por lo que puede prevenir eficazmente el mal aliento.
6. El té verde puede prevenir el cáncer
El té verde puede inhibir algunos cánceres, pero su principio se limita a la etapa de inferencia. Beber más té seguramente tendrá un efecto positivo y alentador en la prevención de la aparición del cáncer.
7. Blanqueamiento y protección UV del té verde
Expertos descubrieron en experimentos con animales que las catequinas del té verde pueden resistir el cáncer de piel causado por los rayos UV-B.
8. El té verde puede mejorar la indigestión.
Informes de investigaciones recientes muestran que el té verde puede ayudar a mejorar la indigestión, como la diarrea aguda causada por bacterias, y beber un poco de té verde puede aliviar la afección.