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¿Las madres que amamantan deben evitar los alimentos?

El tema de este número es: ¿Existen restricciones dietéticas durante la lactancia?

Hace un tiempo vi un chiste en internet, fue muy divertido. La pareja salió a comer estofado y luego el marido le dijo a su esposa que comiera comida menos picante porque necesitaba amamantar. Es un sentimiento momentáneo. No es fácil para las mamás. Hay muchísimos detalles a los que se debe prestar atención durante la lactancia.

Entonces, ¿las madres que amamantan deben evitar los alimentos? La respuesta es sí, pero no es necesario ser demasiado deliberado. Es decir, durante la lactancia, las madres tienen que comer cosas demasiado picantes, demasiado saladas y demasiado ácidas. Trate de evitar estas comidas picantes. Me he encontrado con una situación así. Se dice que a una madre en Hunan simplemente le gusta la comida picante, pero no podía soportar comerla en el segundo mes. Pero cuando salió la luna llena, un día no pude soportarlo más, así que fui a comer pescado hervido. Entonces el niño empezó a tener diarrea y lo llevé al médico. El médico le preguntó por qué el bebé tenía diarrea repentinamente, pero el bebé estaba bien en el segundo mes. Cuando le pregunté, ella comió pescado hervido hace dos días. Después de comer esto, el niño empezó a tener diarrea.

Por lo tanto, después de que la madre ingiera estos alimentos picantes y excitantes, la lactancia materna también tendrá un impacto en la motilidad intestinal del bebé. Pero, de hecho, también le he preguntado a muchas madres del sur. ¿Le pregunté si la cuidaron durante la lactancia? Muchas madres dijeron que no comí en el segundo mes, pero luego comí, pero no tanto como antes. ¿Qué hacer con los niños? Podría tomárselo con calma. Entonces creo que esto también puede ser personalización. Algunos niños pueden ser más honestos. A él no le importa lo que coma su madre, a algunos niños les importa aún más. Si hubiera algún cambio en la dieta de su madre, él reaccionaría. Entonces todo es individualizado y es igual para cada niño. Para aquellas mamás amantes de la comida picante, recomendamos no rechazarlas de plano. Siempre que no esté demasiado picante, puedes probarlo. Observe la reacción de su hijo. Si el niño no responde, coma de forma adecuada y deliberada. En otras palabras, eres como esos cafés y tés fuertes. Si tu mamá bebe demasiado porque contiene cafeína, el niño se emocionará, llorará todo el tiempo y no dormirá bien. Esto sucederá. Este tipo de cosas deberían evitarse. Bao Daba Ma Bao, ¿lo has aprendido?