¿Puedo comer nido de pájaro durante la lactancia? ¿Volverá la leche?
El nido de pájaro es un muy buen complemento durante el embarazo. Tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar los pulmones. También es muy adecuado para su consumo durante la lactancia. El nido de pájaro es de naturaleza suave, de sabor dulce, ni cálido ni seco, ni frío, por lo que es muy adecuado para que las mujeres posparto lo coman durante su periodo de encierro. Las mujeres posparto que toman nido de pájaro pueden aliviar la fatiga de los niños lactantes, restaurar la figura delgada antes del parto, reducir las manchas del embarazo e inhibir la pigmentación posparto. Además, si amamanta, la madre comerá más nidos de pájaros y la leche contendrá más nutrientes, lo que permitirá que el bebé ingiera leche materna con más nutrientes y mejore su inmunidad.
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¿Comer nido de pájaro es bueno para los bebés?
Comer nido de pájaro también es bueno para los bebés, pero la leche materna es mejor.
El ácido del nido de pájaro puede pasar al bebé a través de la leche materna, por lo que es muy necesario que las madres que amamantan coman el nido de pájaro. Además, comer nido de pájaro durante la lactancia también puede aliviar la fatiga de las madres embarazadas, restaurar las estrías e inhibir la pigmentación posparto.
El ácido del nido de pájaro presente en la leche materna no sólo está directamente relacionado con el nivel de desarrollo intelectual temprano en los niños, sino que también tiene muchas otras funciones, entre ellas proporcionar inmunidad para el crecimiento temprano del bebé y tener propiedades antibacterianas, antivirales y efectos desintoxicantes en los intestinos del bebé. El alto contenido de ácido de nido de pájaro puede aumentar la viscosidad de la mucosa oral y la saliva del bebé, mejorando así su capacidad para resistir infecciones bacterianas.
Para confirmar el importante papel del ácido del nido de pájaro en el desarrollo intelectual de los niños, un grupo de científicos de Nueva Zelanda llevó a cabo un estudio de seguimiento en 1.025 niños desde el nacimiento hasta la graduación de la escuela secundaria durante 18 años. Los resultados mostraron que los niños amamantados obtuvieron puntuaciones más altas que los niños no amamantados en pruebas de coeficiente intelectual, pruebas estandarizadas, evaluaciones de maestros y desempeño general en la escuela secundaria. Debido a que los bebés recién nacidos que no son amamantados consumen un 20% menos de ácido de nido de pájaro que los que son amamantados, cuanto más tiempo dure la lactancia, mayor será la puntuación de desarrollo intelectual integral del niño. Por lo tanto, los científicos han llegado a la conclusión de que suplementar con ácido de nido de pájaro a los bebés puede aumentar la concentración de ácido de nido de pájaro en el cerebro, mejorando así la capacidad de aprendizaje del cerebro.