¿Qué debo hacer si tengo laringitis y flema excesiva?
Pregunta 2: Faringitis y exceso de flemas. El Hospital Tianyou de Shanghai recuerda que durante la enfermedad se debe beber más agua hervida y llevar una dieta ligera y fácil de digerir, como gachas de arroz blanco, fideos, almidón de raíz de loto, verduras frescas, etc. El repollo chino, la esponja vegetal, el melón de invierno, la sandía, la pera, el pepino, el frijol mungo y el tofu tienen efectos depuradores del calor, por lo que puedes comer más. No comer alimentos grasosos, pegajosos, fritos, el pescado y la carne no son aptos para comer o comer menos. En la etapa aguda de la faringitis, generalmente no es aconsejable tomar suplementos para evitar que los malos espíritus se enamoren y dañen la energía saludable. Si te preocupa la debilidad física, puedes añadir huevos, leche, carnes magras, etc. para potenciar tu vitalidad.
Pregunta 3: ¿Por qué siempre hay flema en mi garganta? Hay muchas razones para el exceso de flema: primero, debilidad física y Qi insuficiente. Debido a la deficiencia del bazo, el agua puede permanecer húmeda y condensarse en flema. El segundo es que el bazo y el estómago están débiles y estancados, lo que daña el bazo y el estómago; o comer frutas crudas y melones dañará el yang medio; o beber demasiada agua debido a la fiebre, el mal transporte y transformación del bazo, etc. Puede mantener el agua húmeda y acumularse en la flema. Además, si comes alimentos grasos y dulces, el qi turbio de tu estómago se vaporizará, y la humedad y el calor también pueden eliminar la flema. En tercer lugar, si las enfermedades externas no se tratan, o si el cuerpo está débil y enfermo, las enfermedades externas se repiten, el qi de los pulmones se daña y el líquido corporal no puede transportarse a la vejiga a través del canal de agua, por lo que el líquido Se puede retener y la flema también puede convertirse en flema y acumularse en los pulmones. El qi de los pulmones es desfavorable y la flema se enrojece y entra a las vías respiratorias inevitablemente provocará tos y flema excesiva.
Tratamiento de la tos con exceso de flema
La tos con exceso de flema es un síntoma común de inflamación respiratoria y es más común en personas mayores. Pero la tos es también una respuesta defensiva del organismo.
El esputo es la mucosidad secretada por las vías respiratorias, que puede mantenerse autolimpiante y sin obstrucción con la tos. Cuando sufres de bronquitis crónica y tienes mucha flema, debes toserla a tiempo, de lo contrario te provocará una obstrucción respiratoria y te provocará neumonía. Pero si la tos dura mucho tiempo y hay demasiada flema, se convertirá en una enfermedad habitual. Si no se trata a tiempo, también puede provocar asma e inflamación traqueal. El autor también sufrió de inflamación respiratoria hace tres años. Tenía mucha flema y le costó mucho escupirla. Por eso mi esposa no quiere salir conmigo a la calle porque vomito muy fuerte. Luego lo curé de tres maneras.
1. Utilice fármacos antiinflamatorios y expectorantes para tratar tanto los síntomas como las causas fundamentales. Nunca abuses de los supresores de la tos, que sólo tratan los síntomas pero no la causa raíz, de lo contrario agravarán la afección.
2. Auto* *método: **nariz y garganta. Nariz* * *: Doble el pulgar a lo largo del hueso de la nariz, en ambos lados, hacia arriba y hacia abajo *** 44 veces. Luego coloque las palmas de las manos sobre los huesos de la garganta y levante las manos hacia arriba y hacia abajo 66 veces. Una vez por la mañana y otra por la noche
3. Beba un vaso de agua hervida antes de levantarse por la mañana. Los métodos anteriores deben seguirse durante todo el año para ver resultados. He estado corriendo con el método anterior durante más de tres años. Ahora mi tracto respiratorio está limpio, no toso durante todo el año y tengo mucha menos flema.
Pregunta 4: Siempre hay flema en la garganta provocada por una faringitis crónica. ¿Cómo solucionarlo? Amigo mío, tu situación puede aliviarse con unas pastillas de oliva verde calmantes, suaves pero no relajantes. Las pastillas son fáciles de llevar. Cuando le molesta la garganta, puede tomar una o dos tabletas para hidratarla a tiempo y evitar que los síntomas empeoren. Puede preparar sopa Sydney Luo Han Guo en casa en lugar de té, que puede promover el líquido e hidratar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. El método también es sencillo. Lavar y picar una pera nieve y la mitad de Luo Han Guo, ponerlos en agua y freírlos durante media hora antes de tomarlos. Espero que las sugerencias anteriores le sean útiles y le deseo una pronta recuperación.