¿Qué tal comer huevos revueltos con tomates y beber Red Bull?
Los ingredientes principales de las bebidas energéticas como Red Bull son el azúcar, la cafeína y la taurina.
1. Los hidratos de carbono, principal fuente de energía. Los polisacáridos se descomponen en glucosa, que es absorbida por el estómago y ingresa al torrente sanguíneo, donde participa en el metabolismo energético y produce ATP.
2. Cafeína: Controla el sistema nervioso central para acelerar la recepción y transmisión de información por parte del cerebro. Mejora la capacidad de ejercicio físico y alivia la fatiga.
3. Taurina: Hay una gran cantidad de taurina en la retina del ojo humano, por lo que suplementar con taurina también es muy importante para el ojo humano. La córnea del ojo tiene la capacidad de repararse a sí misma, es decir, cuando la córnea se daña, puede repararse a sí misma. La mayoría de las gotas para los ojos contienen taurina, que se utiliza para mejorar la capacidad de autorreparación de la córnea y combatir enfermedades oculares. Se puede observar que la suplementación diaria con taurina puede mejorar la capacidad de autorreparación de la córnea y prevenir enfermedades oculares.
La taurina es un aminoácido especial, un nutriente esencial para el cuerpo humano y tiene maravillosos efectos para equilibrar la salud. La taurina también tiene efectos importantes en otros órganos además de los ojos. Por ejemplo, los estudios han confirmado que el corazón humano tiene el mayor contenido de taurina. La taurina mejora la función cardíaca protegiendo el músculo cardíaco. Cuando la entrada de iones de calcio a las células del miocardio es demasiado alta, se producirá una enfermedad coronaria. La taurina puede regular la cantidad de iones de calcio en las células del miocardio, mantener su equilibrio y lograr efectos cardiotónicos. La relación entre la taurina y el corazón se ha convertido en uno de los temas de investigación clave a nivel internacional. Además, la taurina tiene un efecto protector sobre los pulmones, el hígado y el tracto gastrointestinal.
En la vida diaria, la función más importante de la taurina es mejorar la inmunidad y resistir la fatiga. La taurina puede combinarse con el ácido hipocloroso en los glóbulos blancos para formar sustancias no tóxicas, que pueden reducir el daño del ácido hipocloroso a los glóbulos blancos, mejorando así la inmunidad humana. Al mismo tiempo, la taurina puede mantener la función cardíaca y normalizar la circulación sanguínea, eliminando así los productos de fatiga y permitiendo que el cuerpo produzca energía de manera efectiva. Mantener taurina constante en el cuerpo puede eliminar eficazmente la fatiga y es un factor importante para mantener la salud humana.
Cuando fui a New Oriental, la maestra dijo que antes de tomar el TOEFL y el GRE, todos debían beber una lata de Red Bull. Tuve que comprar 8 veces taurina y 2 tabletas de Dove. Como resultado, fui a la sala de examen y vi N número de personas sosteniendo latas de Red Bull. Supe de un vistazo que eran estudiantes de New Oriental, jaja.
Parece haber informes en Suecia y Malasia de que Red Bull no debe mezclarse con alcohol.