Beneficios de beber sopa de frijoles rojos y maní
La función de los frijoles rojos es eliminar el calor y desintoxicar. El maní contiene proteínas, grasas, azúcar, vitamina A, vitamina B6, vitamina E, vitamina K y minerales como calcio, fósforo y hierro.
Contiene 8 tipos de aminoácidos y ácidos grasos insaturados que necesita el cuerpo humano, entre ellos lecitina, colina, caroteno, fibra cruda y otras sustancias. Tiene los efectos de mejorar la memoria, antienvejecimiento, detener el sangrado, nutrir la sangre y promover el desarrollo de los senos.
Datos ampliados:
Notas sobre el consumo de frijoles rojos:
1. Los frijoles rojos deben consumirse junto con dátiles rojos. Ambos son ricos en hierro y pueden nutrir. la sangre y nutrir la piel.
2. Los frijoles rojos se deben consumir junto con la cebada. La cebada puede eliminar los desechos metabólicos y las toxinas del cuerpo y eliminar el edema.
3. Los frijoles rojos se deben comer junto con el melón de invierno. La combinación de ambos ayuda a eliminar el calor y reponer el agua.
4. Debes elegir frijoles rojos de buena calidad para comer. Por el bien de la salud, debes tener mucho cuidado con lo que quieres comer en tu estómago. Hay dos formas habituales de seleccionar frijoles rojos: preguntar por el sabor y observar la superficie. ?
Enciclopedia Baidu-Sopa de frijoles rojos y maní