Bebe una taza de té saludable para mantenerte fresco durante todo el verano

El verano es muy caluroso y siempre estás sudando. En este caso, es necesario reponer agua a tiempo, así que elija té aromático. El té perfumado no sólo sacia la sed y alivia el calor, sino que también ayuda a la belleza y la salud. El sabor del té saludable es relajado, gratuito y conveniente. Dongguan Sinopharm Houjie Branch recomienda cuatro tés aromáticos para el cuidado de la salud que se beben con mayor frecuencia en verano. También puedes tomar una taza.

1. Té de osmanthus

La cantidad de osmanthus no debe ser excesiva. La temperatura del agua generalmente ronda los 85 grados y puedes beberla después de remojarla durante 2 a 3 minutos.

Eficacia:

El té de Osmanthus tiene una fragancia fresca y encantadora. No sólo tiene el efecto de aliviar la sequedad de boca, laxante, flatulencias y molestias gastrointestinales. También tiene buenas funciones de belleza al blanquear la piel y aliviar las toxinas del cuerpo. Osmanthus se puede beber con té verde o té oolong, que combina la naturaleza picante y cálida del osmanthus con la naturaleza fría y fresca del té verde. Es un té perfumado ideal para personas con bazo y estómago débiles.

2. Té de jazmín

Para preparar té de jazmín, utiliza una taza de vidrio o porcelana con tapa. Cada tiempo de preparación es de 3 a 5 minutos. Puedes beberlo antes de volver a llenar el té. .

Eficacia:

El té de jazmín tiene el aroma más suave entre todos los tipos de tés de hierbas. Es el té de mejor calidad y tiene el efecto de disipar el mal del frío y promover la depresión. Beber té de jazmín no solo puede calmar su estado de ánimo y vigorizar su espíritu, sino que también puede fortalecer el bazo y eliminar la humedad, aliviar las molestias gastrointestinales y aliviar el dolor de estómago. También es útil para las funciones fisiológicas y reproductivas de las mujeres. Puede hidratar la piel, embellecerla y aliviar la dismenorrea.

3. Té de rosas

Toma de 3 a 10 capullos de rosas secos, colócalos en una taza con tapa, vierte agua hirviendo, tápala y cocina a fuego lento durante unos 10 minutos antes. bebida.

Eficacia:

La rosa es de naturaleza suave y rica en vitaminas, que pueden regular el hígado y el estómago, eliminar la fatiga, promover la circulación sanguínea, regular la menstruación y mejorar la condición física. La rosa ayuda a mejorar la piel seca y a eliminar las manchas oscuras de la piel, lo que la hace perfecta para beber en verano.

4. Té de madreselva

Tomar 3-5 g cada vez y preparar en agua hirviendo durante 3-5 minutos. Tiene un sabor ligero y ligeramente amargo. Puedes agregar azúcar de roca o miel para beber.

Eficacia:

La madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar, eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo, prevenir e inhibir el crecimiento del acné y el acné. Las enzimas que activan las células pueden suministrar rápidamente nutrientes a la piel y blanquearla instantáneamente, pueden enfriar la sangre y eliminar la estasis sanguínea, promover el metabolismo celular y eliminar eficazmente varias manchas y puntos oscuros. La madreselva también puede resistir los rayos ultravioleta, hidratarse completamente y resistir eficazmente varias arrugas.