¿Puedo comer dumplings de sombra durante el confinamiento?

Después de que una mujer da a luz a un bebé, necesita un encierro para recuperar su cuerpo, y el encierro también es muy particular. Tiene que prestar atención a la comida que ingiere durante el confinamiento, ya que existen muchos tabúes. Muchas cosas no se pueden comer. Entonces, ¿pueden las mujeres embarazadas comer bolas de arroz glutinoso durante el parto?

1. Las mujeres embarazadas pueden comer bolas de masa en el segundo mes, pero no demasiadas. Solo come con moderación. Normalmente tres o cuatro son suficientes. Porque las albóndigas de arroz glutinoso son principalmente harina de arroz glutinoso, que no es fácil de digerir. Si la madre come demasiado, es probable que se produzcan adherencias intestinales.

2. Comer demasiadas bolas de masa agravará el estreñimiento posparto. Además, las bolas de arroz glutinoso son muy dulces y muy ricas en calorías. Comer demasiado afectará la secreción y el sabor de la leche.

3. Si se trata de una cesárea, la madre no puede comer bolas de masa durante el mes siguiente a la operación. Debido a que hay menos ejercicio durante el encierro, fácilmente puede causar problemas como hinchazón abdominal. Los alimentos con alto contenido de azúcar, como las bolas de arroz glutinoso, también pueden provocar un aumento de la dificultad para respirar y afectar la recuperación posparto normal.

Durante el periodo de confinamiento se debe descansar más, asegurar la calidad del sueño, hacer ejercicio moderado y no estar demasiado cansado. Las madres lactantes deben comer más alimentos para amamantar, como sopa de manitas de cerdo, sopa de carpa cruciana, etc. , y evite sentarse durante largos períodos de tiempo y evite comer alimentos picantes e irritantes.