¿Puedo comer huevos confitados durante la lactancia?
Se pueden comer huevos durante la lactancia. Los huevos contienen proteínas, grasas, lecitina, riboflavina, calcio, fósforo, hierro, vitamina A, vitamina B, vitamina D y otros nutrientes. Son alimentos con un valor nutricional integral y de fácil absorción y utilización por el cuerpo humano. Por lo tanto, comer huevos para mujeres en posparto no solo puede complementar la nutrición, sino también ayudar al cuerpo débil a recuperarse lo antes posible después del parto. Al mismo tiempo, también puede promover la secreción de leche, lo que es de gran beneficio para la salud. madre y bebé.
Pero las mujeres no deben comer más huevos. Unos 3 huevos al día son suficientes. Además, cabe destacar que los huevos no deben consumirse junto con algunos alimentos que devolverán la leche, como puerros, apio, berenjenas, etc. De lo contrario, reducirá la cantidad de lactancia de la madre. Al mismo tiempo, las madres con los siguientes síntomas deben prestar atención a comer menos o no comer huevos.
1. Pacientes con enfermedad renal
En pacientes con nefritis, la función renal y el metabolismo disminuyen, la producción de orina disminuye y todos los metabolitos del cuerpo no pueden excretarse de los riñones. Comer demasiados huevos aumentará la urea en el cuerpo, lo que provocará un agravamiento de la nefritis e incluso la uremia.
2. Pacientes con resfriados y fiebre
La proteína de los huevos se puede descomponer en más calorías para ingresar al cuerpo. Este es el llamado efecto de poder especial de los alimentos. Este efecto dinámico especial es el efecto proteico y el efecto de calentamiento puede alcanzar aproximadamente el 30%. Por lo tanto, después de que los pacientes con fiebre comen huevos, el cuerpo produce más calor y reduce la disipación de calor, lo que es como echar leña al fuego, lo cual no es bueno para reducir la fiebre. Si el bebé todavía está resfriado y tiene fiebre, la madre no debe comer más huevos.
3. Pacientes con hepatitis
Comer más yemas de huevo para los pacientes con hepatitis aumentará la carga sobre el hígado y no favorece la recuperación. Debido a que la yema de huevo contiene ácidos grasos y colesterol, tanto los ácidos grasos como el colesterol deben metabolizarse en el hígado. El hígado está sobrecargado y no es propicio para la recuperación de la hepatitis. Por tanto, los pacientes con hepatitis no deben comer yemas de huevo.
4. Alergia a las proteínas.
Algunas personas tendrán dolores de estómago o sarpullidos después de comer huevos, lo cual es causado por alergias a los huevos. La proteína de los huevos es antigénica y puede reaccionar con mastocitos sensibilizados que transportan anticuerpos en la superficie de la mucosa gastrointestinal, provocando reacciones alérgicas como dolor de estómago o abdominal, diarrea, sarpullido y otros síntomas alérgicos. Por lo tanto, estas madres no deberían comer huevos.