¿Comer chocolate puede aliviar la tos?
Dennis, un internista en Hauge, California, dice: "La teobromina contenida en el chocolate es muy eficaz para aliviar la tos". La teobromina inhibe la actividad del nervio vago, que es fundamental para la tos crónica. Según un informe publicado por la Sociedad Estadounidense de Biología Experimental, todo el chocolate contiene teobromina, siendo el chocolate negro el que tiene la mayor concentración.
Aunque no se puede definir la cantidad exacta, en el caso del chocolate amargo, los adultos deben comer 2 onzas (aproximadamente 57 gramos) y los niños deben comer 1 onza (aproximadamente 28 gramos).
Datos ampliados:
Frutas que alivian la tos:
1. Naranja
La hesperidina en la piel de naranja puede reducir la fragilidad capilar, para prevenirla. Sangrado de pequeños vasos sanguíneos. Comerlo también puede usarse para tratar la sequedad de boca, el dolor hipocondríaco, la obstrucción de la lactancia y la tos con flema causada por la fiebre y el daño a los fluidos corporales.
2. Los cítricos
tienen los efectos de producir fluidos corporales y aliviar la tos, humedecer los pulmones y reducir la flema, la sobriedad y la diuresis. Es adecuado para personas con cuerpo débil, sed por insuficiencia de líquidos corporales después de fiebre, polidipsia provocada por el alcohol, etc. El jugo o la decocción con miel son particularmente buenos para tratar la tos debido al calor pulmonar.
3. Sydney
No solo es rico en nutrientes, dulce y jugoso, sino que también tiene los efectos de humedecer los pulmones, reducir la flema, favorecer los líquidos corporales e hidratar la sequedad. Además, comer Sydney también tiene el efecto de adelgazar. Comer una pera de tamaño mediano puede cubrir el 24% de la ingesta diaria recomendada de fibra para adultos y sus calorías son solo 100 calorías.
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