¿Qué causa la inflamación de la garganta?
Pregunta 2: ¿Qué debo hacer si me salen ampollas en la garganta debido al calor interno? Las razones comunes del enojo incluyen:
1. Mala calidad del sueño, quedarse despierto hasta tarde e insomnio.
2 Dieta * * *, como amar Malatang.
3 Estreñimiento habitual.
4 Estrés y ansiedad.
5. Factores fisiológicos y metabólicos, como las mujeres menopáusicas, son propensas a enrojecimiento facial, sudoración, fiebre y otros síntomas de deficiencia de fuego.
6. Reacciones inflamatorias agudas, como resfriados, dolores de garganta, etc.
Las enfermedades de larga duración también pueden provocar fuego carencial, como enfermedades cardíacas, diabetes, hepatitis crónica, nefritis, etc.
Acerca de reducir el fuego:
1. Reponga agua en cualquier momento para reducir el fuego de manera efectiva: beber agua tibia con regularidad puede resolver muchos problemas, incluido enfriar el calor del cuerpo, promover la circulación epidérmica y enjuagando la boca de colonias bacterianas, inhibiendo el crecimiento y reduciendo el mal aliento. Incluso para las personas que suelen permanecer en habitaciones con aire acondicionado, el agua se evapora menos y beben alrededor de 1300P al día, especialmente cuando sudan. Es apropiado beber agua con limón y comer más frutas ácidas como los cítricos cuando se sufre de calor interno. Si no le gusta el agua blanda, también puede beber tés más relajantes, como té de menta, té amargo, crisantemo, madreselva y otras infusiones de hierbas.
2. Mejorar la calidad del sueño: Dormir mal provocará un uso excesivo del cuerpo, lo que facilitará el enojo, y también es tabú revertir el día y la noche. Para las personas que realizan trabajo mental, la circulación sanguínea se concentrará en la cabeza, lo que provocará fatiga pero un sueño inestable. En este momento, puede utilizar un baño de pies para reducir el calor y ayudar a las personas a dormir bien.
El método es: primero remojar en agua tibia (para las mujeres, el agua debe inundarse hasta dos tercios del área cerca del punto Sanyinjiao en la pantorrilla, y para los hombres, hasta los tobillos), luego calienta lentamente el agua y remoja hasta que los pies estén calientes. Si sudas un poco, puedes descansar. Los baños de pies son muy útiles para mejorar la circulación en la superficie de la piel. Después de remojar durante una semana, sudará más fácilmente y su piel no se secará ni siquiera en una habitación con aire acondicionado.
3. Dieta ligera: Los alimentos ricos en calorías aportarán calor interno. Cuando sufre de calor interno, no debe comer alimentos bajos en humedad como nueces fritas, galletas y maní. En su lugar, coma alimentos bajos en calorías como verduras y sopas claras.
4. Complemento alimenticio: Remojar el ginseng en agua en verano para reponer el qi y aliviar el calor interno. La sopa de semillas de loto que calienta los pulmones y repone el qi, además del hongo Tremella, que nutre el yin y reduce el fuego, también ayuda a mejorar el calor interno.
5. Aumenta la disipación del calor de la superficie corporal: Gua Sha puede promover la expansión capilar durante el golpe de calor, forzar la disipación del calor y aliviar las molestias.
Pregunta 3: ¿Cuál es la causa del dolor de garganta? Dolor de garganta: 16 formas de deshacerse del dolor.
Realmente no sabe bien al tragarlo, pero a veces duele mucho al tragarlo.
Al fin y al cabo, hay que tragarlo cada 15 segundos. Y cuanto más restringido esté, más a menudo tragará. No hay nada más insoportable que un dolor de garganta y una tos fuerte.
El dolor de garganta suele ser un signo temprano de un resfriado o gripe. Pero también podría ser causada simplemente por otra infección viral o bacteriana. A veces, el dolor de garganta puede deberse simplemente al clima seco o a un rugido fuerte.
Cualquiera que sea el motivo, por favor escuche a su médico.
Tomar pastillas
Si el dolor de garganta es causado por una infección viral, los antibióticos serán inútiles. Pero las pastillas que contienen fenol pueden tener cierta eficacia. El fenol mata las bacterias de las superficies, por lo que ayuda a controlar los invasores hasta que se desarrolla resistencia en el cuerpo. Al mismo tiempo, el ligero efecto anestésico del fenol puede paralizar las terminaciones nerviosas, provocando picazón y dolor en la garganta. La dosis de las pastillas varía; consulte las instrucciones al comprar y usar.
Usa un spray
Del mismo modo, utilizar un spray para la garganta a base de fenol también puede reducir las molestias. Sin embargo, sus efectos son menos duraderos.
Tomar pastillas de zinc
Las pastillas de zinc pueden ayudar a aliviar los dolores de garganta provocados por los resfriados. Les dimos a los sujetos 1 tableta de gluconato de zinc (23 mg) cada 2 horas. Y pídales que se disuelvan lentamente en la boca en lugar de tragarlos. Como resultado, no solo se alivió el dolor de garganta, sino que también se aliviaron otros síntomas del resfriado. Dijo el Dr. Charlie Davis. Sin embargo, advierte contra el uso de dosis tan altas de zinc durante más de siete días seguidos para evitar interferir con otros minerales del cuerpo. Si no le gusta el sabor del zinc, también puede optar por pastillas para chupar que contengan zinc.
Lavado con agua salada u otras soluciones
Si tienes dolor de garganta al tragar, el dolor no debe ser demasiado profundo. Puedes utilizar enjuagues bucales u otras soluciones para tratarlo. Pero tenga en cuenta que el dolor empeorará si tiene la voz ronca o tose. Lavar con agua salada no ayudará en este momento.
① Agua salada Añade 1 cucharadita de sal comestible a 1 litro (aproximadamente 0,5 litros) de agua tibia. Esto es casi cercano a la concentración de solución salina, por lo que le resultará muy suave. Enjuáguese una vez cada hora y no trague esta agua salada (si le preocupa el consumo elevado de sodio).
②Té de manzanilla: Remoja 1 cucharadita de manzanilla en polvo seco en 1 taza de agua caliente. filtrar. Caliente antes de usar.
③ Jugo de Limón Exprime unas gotas de jugo de limón en 1 taza grande de agua tibia.
④Whisky: 1 vaso grande de agua tibia y una cucharada de whisky. Lavarse la garganta con este líquido ayudará a adormecerla.
Aumentar la humedad interior
A veces, el dolor de garganta después de despertarse se produce por dormir con la boca abierta. Normalmente, el aire se humedece en la cavidad nasal antes de ingresar a la garganta y los pulmones. Sin embargo, si respiras por la boca, te saltarás esta rutina, dejando tu garganta seca e incómoda. Los expertos recomiendan utilizar un deshumidificador en el dormitorio para mejorar la humedad del ambiente.
Abrir la nariz tapada
Si la nariz tapada es parte de la razón por la que respiras por la boca, debes intentar que tu nariz se aclare nuevamente. Se puede usar un aerosol nasal de un descongestionante (como Afrin). Pero no lo uses por más de dos días. Y debe usarse según las instrucciones para evitar la adicción.
Tomar analgésicos
A la mayoría de las personas el dolor de garganta no duele tanto como el de otras partes del cuerpo, por lo que tomar aspirina, paracetamol o ibuprofeno puede ser suficiente para aliviar el malestar. (Las personas menores de 21 años no deben tomar aspirina para evitar provocar el síndrome de Reye (Dlome), una enfermedad neurológica mortal. )
Aumentar la ingesta de agua
Beber más agua y otras bebidas puede hidratar el tejido seco de la garganta. Pero hay algunas bebidas que se deben evitar: las bebidas lácteas espesas tienden a aumentar la mucosidad en la garganta y en otros tejidos; el jugo de naranja puede causar inflamación de la garganta; las bebidas con cafeína tienen un efecto diurético y hacen que el cuerpo pierda agua;
Una compresa para la garganta
Utiliza una compresa de manzanilla para aliviar las molestias. Agregue 1 cucharada de flores secas de manzanilla a 1 o 2 tazas de agua hirviendo. Remojar durante 5 minutos y luego colar. Remoje una toallita limpia en esta solución, escurra el exceso de solución y aplíquela directamente en el área afectada hasta que la toallita se enfríe. Repita si es necesario.
Tomar cápsulas de aceite de ajo
El ajo es el mejor antibiótico y bactericida natural. Tome cápsulas de aceite de ajo seis veces al día. Si es contraproducente, debería parar.
Tomar vitamina C
La vitamina C ayuda a fortalecer los tejidos y combatir las bacterias que causan el dolor de garganta. Tomar 60 mg al día...> & gt
Pregunta 4: ¿Por qué siempre tengo ampollas en la garganta? no te preocupes.
Recomendaciones
Beber más agua para mantener la garganta húmeda.
Si es posible, instala un humidificador en tu hogar.
Respira por la nariz durante la noche, no por la boca.
Tome más medicamentos como Golden Throat Tablets.
Ponga un poco de Pangdahai al beber agua.
O intenta bajar el volumen al hablar.
Oye, gracias por tu arduo trabajo...